Que hierbas son buenas para la diarrea

Hierbas para la diarrea y los vómitos

La diarrea es una dolencia común que puede agravarse rápidamente si no se toman las medidas adecuadas a tiempo. Aunque muchos medicamentos y tratamientos prescritos pueden ayudar a mejorar la afección, también puede consultar ciertos remedios caseros para deshacerse de la diarrea. La diarrea suele estar causada por una falta de higiene básica o por el consumo de alimentos y agua contaminados. La contaminación por norovirus, una de las causas más comunes de diarrea, ha sido responsable de más de 200.000 muertes en países en desarrollo (1). Aunque la mayoría de los casos de diarrea pueden ser leves al principio, suelen provocar deshidratación, desequilibrio electrolítico, calambres, hinchazón y dolor abdominal, entre otros síntomas. Por lo tanto, es importante mantenerse hidratado con soluciones rehidratantes orales y descansar lo suficiente para ayudar al organismo a recuperarse. Si los síntomas parecen leves, puede recurrir a algunos de los remedios caseros que se enumeran a continuación para mantener la situación bajo control. Sin embargo, si los síntomas duran más de una semana, debes consultar a un médico para que te dé el diagnóstico y los medicamentos adecuados. Siga leyendo para saber cómo controlar la diarrea en sus fases iniciales en casa.

Cómo detener la diarrea de forma natural

El Dr. Robert Burakoff es especialista en gastroenterología. Es vicepresidente de servicios ambulatorios del departamento de medicina del Weill Cornell Medical College de Nueva York, donde también es profesor. Fue el editor fundador y coeditor jefe de Inflammatory Bowel Diseases.

A veces puede resultar difícil controlar el síndrome del intestino irritable (SII). Puede resultarle útil conocer algunas hierbas y otros remedios naturales considerados buenos para los síntomas digestivos.

Sin embargo, los medicamentos recetados tienen que someterse a rigurosas pruebas de seguridad antes de ponerse a disposición del público en general. Esto ofrece información documentada sobre su seguridad y eficacia, algo de lo que carecen la mayoría de los remedios a base de plantas.

Antes de probar cualquier suplemento a base de plantas, hable con su médico para asegurarse de que no interactuará con ningún medicamento que esté tomando ni le causará problemas debido a una enfermedad subyacente, como una enfermedad renal o hepática.

Hierbas que provocan diarrea

La diarrea es un aumento de la acuosidad, el volumen o la frecuencia de las deposiciones. Cuando se tiene diarrea, los alimentos y los líquidos pasan demasiado rápido, o en una cantidad demasiado grande a través del colon, y el cuerpo no absorbe el líquido. Casi todo el mundo tiene un episodio de diarrea en algún momento.

La diarrea aguda es incómoda, pero no suele ser grave y desaparece por sí sola en unos días. Sin embargo, debe acudir al médico si las heces contienen sangre, si la diarrea es grave o si dura más de unos días. Los niños y los ancianos corren mayor riesgo de deshidratación y deben acudir antes al médico.

La diarrea es síntoma de otro problema de salud, como una infección o un virus. La diarrea crónica, que dura más de 4 semanas, puede ser signo de una enfermedad grave, como la enfermedad inflamatoria intestinal (EII).

Si tu hijo tiene diarrea, llama al pediatra si dura más de 24 horas o si parece deshidratado. En el caso de un lactante, esto puede significar que tenga el pañal seco durante varias horas o que llore sin lágrimas.

Tratamiento de la diarrea

Definitivamente, la diarrea no es divertida. Y aunque puede ser terriblemente inconveniente e incómoda, la diarrea es en realidad una dolencia digestiva muy común; el adulto medio experimenta unos cuatro episodios de diarrea al año. 1 Afortunadamente, en la mayoría de los casos, la diarrea es bastante fácil de controlar y se resuelve por completo en un par de días. Sin embargo, si su diarrea es inusual en cuanto a intensidad o duración, o si se produce de forma más que ocasional, es importante que consulte a su médico de cabecera.

Este recurso pretende ayudarle a entender la perspectiva ayurvédica sobre la diarrea y darle algunas herramientas prácticas para apoyar unos movimientos intestinales saludables. Si sus síntomas se deben a un trastorno digestivo más complejo, podría beneficiarse de la lectura de nuestra guía completa sobre la eliminación saludable, además de seguir el plan de tratamiento de su proveedor de atención médica.

Las deposiciones blandas o acuosas se producen cuando los intestinos empujan las heces a través del intestino para que sean eliminadas antes de que pueda reabsorberse el exceso de agua. A menudo, la diarrea es el mecanismo de defensa natural del organismo contra un agente patógeno nocivo, una toxina ingerida o un alimento en desacuerdo con el sistema digestivo. La diarrea también puede producirse como resultado de una pared intestinal irritada o inflamada, que permite que el exceso de líquido se filtre en las heces. O bien, la diarrea puede ser el efecto secundario de una medicación prescrita o un indicador de una enfermedad más grave. 1

Autor:
Amalia Sanz
María es una apasionada de la vida saludable y los remedios naturales. Como fundadora y escritora del blog "La Botica Natural", comparte sus conocimientos y experiencias sobre hierbas medicinales, terapias alternativas y alimentación sana para ayudar a otros a mejorar su salud y bienestar.