Beneficios de la hierba luisa para la piel
La hierba luisa no sólo tiene un olor increíble, sino que también tiene usos medicinales sorprendentes. El té de hierba luisa hecho hirviendo las hojas es uno de los mejores tés calmantes que he probado. Como acabo en viveros y jardines de hierbas dondequiera que viajo, también llego a conocer a los herbolarios de la zona y algunos de ellos se convierten en buenos amigos.
Una de esas amigas herboristas es una querida y anciana tía que ya ha cumplido los setenta, pero cuyo entusiasmo por las hierbas sigue siendo asombroso. La última vez que me reuní con ella, me presentó una hierba llamada hierba luisa y me dijo que tiene una maravillosa y fresca fragancia a limón y que el té hecho con sus hojas es muy refrescante.
La hierba luisa es originaria de Sudamérica, pero se cultiva en todo el mundo por sus usos culinarios. En la cocina, se añade a sorbetes, bebidas y helados. Su nombre botánico es Aloysia Triphylla | Aloysia Citrodora. Las hojas de la imagen principal son hojas jóvenes, las hojas maduras son largas y puntiagudas (las mías se desprenden). Aunque esta planta no suele encontrarse en los viveros de la India, se puede encargar a través de ellos. La planta pierde sus hojas cuando está estresada o cuando hay un cambio drástico de temperatura, pero con cuidados regulares las hojas vuelven a crecer…
¿Para qué sirve la hierba luisa?
La hierba luisa se utiliza para trastornos digestivos como indigestión, gases, cólicos, diarrea y estreñimiento. También se utiliza para la agitación, el dolor articular, los problemas para dormir (insomnio), el asma, los resfriados, la fiebre, las hemorroides, las varices, las afecciones cutáneas y los escalofríos.
¿Cuáles son las propiedades de la verbena?
La verbena es un remedio popular debido a sus múltiples compuestos vegetales beneficiosos. Algunos de sus beneficios incluyen efectos antitumorales, protección de las células nerviosas, propiedades para reducir la ansiedad y las convulsiones y actividad antimicrobiana.
¿Cuáles son los beneficios de la hierba luisa para la piel?
La verbena de limón tiene un efecto relajante, cicatrizante y tonificante sobre la piel. Sus efectos antiinflamatorios también ayudan a reducir el acné y la hinchazón. La verbena de limón ayuda a eliminar la suciedad, los contaminantes y el exceso de grasa (sebo) de la piel, que pueden provocar acné y otros problemas cutáneos graves.
Comentarios
té de las partes aéreas de una hierba (hoja; flor; tallo) o de una mezcla de éstas, pero no cuando se utilizan las raíces de una hierba.La información contenida en este sitio web tiene únicamente fines educativos. Este sitio se limita a relatar los usos tradicionales de plantas específicas registrados a lo largo de la historia. Mountain Herb Estate y sus representantes no se hacen responsables del uso inadecuado de las plantas o de la documentación proporcionada. Mediante el uso de este sitio y de la información contenida en el mismo, usted acepta eximir de toda responsabilidad a Mountain Herb Estate, sus filiales y su personal.
Hierba luisa (ecológica)
La hierba luisa es una planta de olor agradable originaria de Argentina y Chile. Se cultiva habitualmente en los trópicos y en Europa, y se comercializa en Francia y el norte de África. Produce pequeñas flores blancas y tiene hojas estrechas perfumadas con aroma a limón.
Usos tradicionales/etnobotánicosLa hierba luisa se ha utilizado como planta medicinal durante siglos para detener los espasmos musculares, como febrífugo y sedante, para la indigestión y para aumentar el apetito, entre otras indicaciones. Las investigaciones sobre su uso medicinal son limitadas. Las hojas y las sumidades floridas se utilizan en infusiones y como aromatizantes de bebidas. Su fragancia se utiliza en perfumería.Usos generalesEl extracto de hierba luisa ha demostrado actividad antioxidante y el aceite esencial ha mostrado propiedades antimicrobianas, pero no existen pruebas de su uso clínico.
1. Verbena de limón. Revisión de Productos Naturales. Facts & Comparisons eAnswers. St. Louis, MO: Clinical Drug Information LLC; septiembre de 2015. http://online.factsandcomparisons.com. Consultado en octubre de 2015.
Beneficios de la hierba luisa para el cabello
Originarios de las laderas de la costa oeste de Sudamérica, los arbustos de hoja perenne de la verbena de limón fueron introducidos en Europa por los exploradores portugueses y españoles en el siglo XVII. Las hojas de la Verbena Limonera, cuyo nombre en latín es Aloysia Citrodora, son puntiagudas y ásperas al tacto, con un delicioso aroma a limón (Citrodora significa «olor a limón» en latín). Nuestra Verbena Limonera se cultiva en el soleado sur de Portugal, en la región del Alentejo, y se cultiva siguiendo métodos totalmente ecológicos. Las hileras de arbustos verdes llenan el aire de perfume, por lo que es fácil entender por qué la Verbena de Limón se ha utilizado históricamente en jabones y fragancias. Las hojas se recogen suavemente con una máquina cosechadora que no perturba la planta en crecimiento ni el suelo circundante, y luego se conservan enteras y se secan naturalmente al sol. Las hojas resultantes son de color verde polvoriento y elegantemente rizadas, con un suave aroma a limón. Aunque lo llamamos té de hierbas para simplificar, el té de Verbena de Limón es, estrictamente hablando, una infusión o tisana. Esto se debe a que no se elabora a partir de las hojas de la Camellia Sinensis: la planta del té. Aquí encontrará más información sobre por qué las infusiones no son realmente tés.
