Para q sirve la hierba cola de caballo

Beneficios de la raíz de malvavisco

La cola de caballo (Equisetum arvense o E. arvense) es una hierba perenne de la familia de las plantas Equisetaceae. Perenne significa que la planta vuelve cada año y suele vivir al menos dos años. Considerada una mala hierba, la cola de caballo es invasora y puede extenderse rápidamente por un terreno, por lo que es difícil deshacerse de ella una vez que está en el jardín.

La cola de caballo se utiliza desde la época de los griegos y los romanos. Se ha utilizado como hierba medicinal para tratar los huesos débiles y quebradizos (osteoporosis), la tuberculosis pulmonar y los problemas renales. Hay quien afirma que la cola de caballo puede ayudar a aliviar la retención de líquidos (edema), detener hemorragias y curar heridas.

Se cree que ciertas sustancias químicas de la cola de caballo reducen la inflamación. También podrían ayudar al organismo a producir más sustancias que refuerzan el sistema inmunitario (antioxidantes). La cola de caballo también contiene sílice y silicio. Estos minerales actúan conjuntamente para fortalecer el cabello y las uñas. También ayudan al cuerpo a producir tejido óseo sano.

Aunque se ha utilizado durante mucho tiempo, la seguridad de la cola de caballo y su eficacia no han sido objeto de investigaciones suficientemente rigurosas. En este artículo se analizan los posibles usos de la cola de caballo, sus efectos secundarios y sus precauciones.

Beneficios de las bayas de enebro

La cola de caballo es un remedio herbal que se remonta a las antiguas épocas romana y griega, cuando se utilizaba para detener hemorragias, curar úlceras y heridas y tratar la tuberculosis y los problemas renales. La planta debe su nombre a su aspecto, del latín equusseta, que significa «cerda». Y, efectivamente, esta planta perenne se asemeja a la crin y la cola plumosa de un caballo. La cola de caballo desciende de enormes plantas arborescentes que prosperaron hace 400 millones de años, durante la era paleozoica.

La cola de caballo contiene silicio, que contribuye a fortalecer los huesos. También se ha demostrado que contiene flavonoides como la quercetina, la luteolina y la apigenina, esteroles como el campesterol, vitamina C, aceite volátil, manganeso y potasio.

El contenido en silicio de la cola de caballo le asegura un lugar en la farmacopea herbal para la osteoporosis. También se considera antimicrobiana y antiséptica, y puede prevenir la inflamación. Puede ayudar en problemas digestivos, trastornos renales, bronquitis y neumonía, así como artritis, dolores de cabeza y cansancio. Aunque se han realizado pocos estudios sobre los beneficios de la cola de caballo para el ser humano, uno sugiere que el uso tradicional de la hierba como diurético (para ayudar a eliminar el exceso de líquido del cuerpo aumentando la micción) puede ser eficaz, y la planta está aprobada por la Comisión E alemana como tratamiento para las infecciones del tracto urinario y los cálculos renales y de vejiga. Otros estudios avalan las propiedades antioxidantes de la cola de caballo y su potencial para inhibir el crecimiento de células cancerosas.

Sílice para el cabello

La cola de caballo crea una estructura y unos cimientos fuertes. Toca sus hojas y sentirás la textura rocosa del sílice y otros minerales. Las magistrales raíces de la cola de caballo pueden excavar hasta 150 pies de profundidad en el lecho rocoso, donde disuelven los minerales y los introducen en sus células. Cuando bebemos té de hojas de cola de caballo estamos absorbiendo estos minerales y utilizándolos para construir huesos, cabello, piel y uñas fuertes. La cola de caballo también regenera la salud del suelo depositando minerales en la superficie.

Identificación de la cola de caballo: La antigua familia de la cola de caballo fue una vez el grupo dominante de plantas en nuestro planeta, con algunas variedades que crecían tan grandes como pinos. En la actualidad, la mayoría de las variedades sólo alcanzan unos pocos metros de altura, aunque hace unos años se descubrió en Australia un ejemplar de cola de caballo que alcanzaba los seis metros. Actualmente existen unas 20 especies en todo el mundo y se encuentran en todos los continentes excepto en la Antártida. Todas las variedades tienen tallos huecos y articulados que se pueden separar fácilmente, de ahí el nombre de planta rompecabezas.

En el oeste de Washington tenemos 3 variedades comunes. El junco azotador (E. Hyemele) no tiene hojas, sólo pequeñas escamas en las articulaciones. Puede vivir más de 100 años. La cola de caballo común o de campo (E. arvense) mide entre 1 y 2 pies de altura y tiene hojas muy estrechas que aparecen en un verticilo en la parte superior de sus tallos articulados. La cola de caballo gigante (E. telmatiea) puede alcanzar los dos metros de altura. Los tallos centrales son mucho más anchos y puede verse agua en cada nudo. A principios de la primavera aparecen brotes fértiles tanto de la cola de caballo común como de la gigante. Estos tallos simples de color tostado carecen de clorofila y son casi luminiscentes. Las puntas en forma de cono producen polen de color verde menta. Las plantas verdes estériles aparecen más tarde.

Equisetum arvense cola de caballo común modula la función de las células inmunocompetentes inflamatorias

La familia de plantas Equisetaceae existe en el planeta desde hace casi 300 millones de años (no es una errata). La cola de caballo suele encontrarse en hábitats húmedos y prefiere los suelos no calcáreos. Tiene tallos estériles no reproductivos y tallos fértiles portadores de esporas, que crecen a partir de un sistema de tallos subterráneos perennes. Se propaga rápidamente por estas esporas y su rizoma subterráneo, y puede invadir rápidamente un jardín de forma similar al bambú. Uno de sus nombres comunes, Bottlebrush, hace referencia a la naturaleza «rasposa» de los tallos, así como a la forma de la planta. La planta tiene un alto contenido en sílice, lo que le confiere esta textura arenosa. Los brotes jóvenes de esta planta se han consumido tradicionalmente en las culturas tradicionales japonesa y nativa americana.

Tradicionalmente, esta planta se ha utilizado para apoyar el tracto urinario, los riñones y los tejidos conectivos. Contiene una fuente soluble de sílice, un mineral conocido por ser esencial en el desarrollo de un cabello, piel y uñas sanos. También es una buena fuente de los flavonoides quercitina 3 glucósido y luteolina.

Autor:
Amalia Sanz
María es una apasionada de la vida saludable y los remedios naturales. Como fundadora y escritora del blog "La Botica Natural", comparte sus conocimientos y experiencias sobre hierbas medicinales, terapias alternativas y alimentación sana para ayudar a otros a mejorar su salud y bienestar.