Té de hierba luisa cerca de mí
La hierba luisa es un arbusto perenne de 2-3 m de altura. Las hojas de 8 cm de largo, brillantes y puntiagudas, son ligeramente ásperas al tacto y emiten un potente aroma que recuerda al limón cuando se machacan. Aunque es originario de Sudamérica, crecerá en un lugar cálido y soleado de un jardín británico y se introdujo en Europa a finales del siglo XVIII. Puede intentar cultivarla en un invernadero o en una ventana. Suavizante, calmante, ligera y deliciosa, la hierba luisa se ha utilizado durante incontables generaciones, tanto de mayores como de jóvenes.
Se puede beber té de hierba luisa para trastornos digestivos como indigestión, gases, cólicos, diarrea y estreñimiento. También se utiliza para la agitación, el dolor articular, el insomnio, el asma, los resfriados, la fiebre, las hemorroides, las varices, las afecciones cutáneas y los escalofríos. Sus propiedades calmantes son especialmente útiles cuando se tiene dolor de garganta, gripe o simplemente se necesita relajarse. Puedes añadir hierba luisa a un baño con caléndula y manzanilla (dentro de un paño de muselina o un calcetín limpio) para potenciar el efecto relajante del agua caliente.
Té de manzanilla embarazo
La fitoterapia se utiliza hoy en día cada vez más como alternativa a los medicamentos para luchar eficazmente contra las diversas dolencias cotidianas. En efecto, a menudo se trata de consumir tisanas o infusiones y aprovechar las plantas y frutos que las componen. ¿Sabías que también es posible consumir infusiones durante el embarazo? De hecho, existe una tisana especial creada para aliviar a las embarazadas. Hagamos balance de este elixir y descubramos todos los beneficios de la tisana.
La infusión desintoxicante durante el embarazo es fuente de numerosos beneficios para ti y para tu bebé. En primer lugar, es rica en antioxidantes para reforzar tu protección contra las enfermedades cardiovasculares o degenerativas. Durante el embarazo, es aconsejable hidratarse en grandes cantidades. Beber infusiones todos los días te ayudará a hacerlo más fácilmente. Existen diferentes tipos de infusiones para tomar durante el embarazo. Es el caso de la infusión embarazo lactancia, la infusión embarazo anti hinchazón, la infusión embarazo anti inflamación y la infusión embarazo náuseas .
Efectos secundarios del té de hierba luisa
Aunque he trabajado durante más de 13 años como compradora y mezcladora de té, no fue hasta que me quedé embarazada cuando me di cuenta de lo fácil que es beber tés potencialmente peligrosos, mientras se intenta seguir una dieta limitada en cafeína. Por eso quiero compartir algunos de mis mejores consejos sobre el té, que pueden ayudar a tu cuerpo durante el embarazo.
Aunque debes limitar el consumo de cafeína durante el embarazo, ya que en algunos estudios se ha relacionado un consumo muy elevado con el aborto espontáneo, es importante señalar que no es necesario que la elimines por completo de tu dieta.
Así que si tomas una taza de café, es mejor que no tomes también un té con cafeína. O puedes cambiar al café instantáneo si quieres disfrutar de ambos. Tommy’s The Baby Charity tiene una estupenda calculadora de cafeína que incluye la mayoría de bebidas y alimentos con cafeína, así que puedes consultarla si te preocupa.
Es importante que no tomes tés con regaliz si tienes riesgo de preeclampsia o padeces hipertensión. El regaliz eleva la tensión arterial, pero es un ingrediente muy común en muchas infusiones de frutas y hierbas. Las endulza, pero debe evitarse. Si echas un vistazo a la lista de ingredientes de las tisanas que tienes en el armario, verás que el regaliz aparece en negrita, con la siguiente advertencia: «Advertencia, puede causar hipertensión».
El té de hierba luisa induce el parto
La verbena de limón es una tisana que proporciona numerosas cualidades dignas de mención. El hecho de que su sabor sea increíble gracias a su fresco y suave aroma a limón es sólo el principio de la historia sobre esta asombrosa planta. Disfrutar de la taza de este delicioso té no sólo despertará tus sentidos y te proporcionará momentos de calma para tu autocuidado. Con este té, puedes bajar el ritmo y apreciar el delicioso momento que esta hierba calmante puede brindarte. Mientras que muchos otros tés tienen beneficios para la salud y un sabor delicioso, este maravilloso té de hierbas puede darte más. De hecho, muchas pruebas confirman notables beneficios para la salud de la hierba luisa y los propósitos que pueden promover nuestra salud tanto física como mental.
¿Le gusta el sabor del limón? Orgánico y cosechado a mano, este té tiene un sabor fresco y picante que te dejará con ganas de más. También está repleto de propiedades curativas naturales, perfecto para los amantes de los cítricos. Nuestro té de hierba luisa le encantará.
