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Los riñones (mula) juegan un papel muy importante en el Mutravaha strotas, el canal urinario del cuerpo. Los riñones filtran las toxinas del cuerpo y las eliminan. Si los riñones no funcionan con normalidad, pueden causar problemas como hinchazón en las piernas, náuseas, fatiga, debilidad e insomnio. Estas 10 hierbas te ayudarán a mantener los riñones sanos.
Punarnava es un diurético natural que se prescribe en Ayurveda para la micción y otros problemas urinarios. También tiene propiedades antiinflamatorias y rejuvenecedoras. Punarnava puede utilizarse a diario para mantener sanas las funciones renales.
Palash es un árbol que da flores de color rojo brillante o naranja. Estas flores son de potencia fresca y ayudan a regularizar el flujo de orina. También es muy útil para aliviar la sensación de ardor al orinar.
La corteza del árbol Gokshura es una hierba maravillosa para tratar las infecciones del tracto urinario y la sensación de ardor al orinar. En la micción, la corteza de gokshura regula el flujo adecuado y también se ha utilizado desde tiempos inmemoriales para eliminar los cálculos renales.
Apoyo renal
La ortiga es una hierba natural. La hoja, el tallo y la raíz de esta hierba se han utilizado durante siglos como medicamentos a base de plantas. La hierba de la ortiga tiene pequeñas proyecciones similares a pelos que tienen un efecto urticante. La hoja de ortiga es una de las hierbas más eficaces para tratar alergias, problemas renales, problemas cutáneos e infecciones del tracto urinario.
El té de hoja de ortiga contiene esteroles y limita la actividad de la dihidrotestosterona. Los estudios demuestran que la infusión de hojas de ortiga tiene el mismo efecto que la medicación alopática, que frena el crecimiento de determinadas células de la próstata. De este modo se evita el agrandamiento de la glándula prostática por hiperplasia. En estudios realizados en personas con problemas renales, el té de hojas de ortiga y otras hierbas como el aceite de palma enana americana han sido eficaces para reducir síntomas como la micción obstruida o incompleta, el goteo después de orinar o la necesidad constante de orinar que posiblemente esté causada por el agrandamiento de la glándula prostática.
La infusión de hojas de ortiga es diurética. La ingesta de esta hierba ayuda a desobstruir el flujo urinario y elimina el exceso de ácido úrico y bacterias del cuerpo, previniendo así las infecciones del tracto urinario. La infusión de hojas de ortiga actúa como desintoxicante renal al diluir los cálculos renales y eliminar la grava de la vejiga urinaria. Obliga al riñón a descargar mayores niveles de agua, eliminando la creatinina, los residuos tóxicos y los desechos metabólicos del organismo. Por lo tanto, la infusión de hojas de ortiga ayuda a aliviar el exceso de carga de los riñones para purificar la sangre, reduciendo incluso la necesidad de diálisis. La infusión de hojas de ortiga se sugiere como alternativa natural para las operaciones de vesícula biliar destinadas a eliminar los cálculos renales. Dado que ayuda a eliminar el exceso de líquido del cuerpo, el té de ortiga también previene los edemas.
Ashwagandha riñones
Una limpieza de riñones es un alimento, producto o proceso que se dice que ayuda a eliminar las toxinas de los riñones y a prevenir los cálculos renales. Aunque las limpiezas pueden tener algunos beneficios para la salud, no hay pruebas científicas que respalden la idea de que comer ciertos alimentos y tomar vitaminas específicas mejore la salud de los riñones. En su lugar, es posible que desee tomar otras medidas sensatas antes o incluso en lugar de una limpieza.
Sus defensores afirman que una limpieza renal -por lo general, un alimento, una dieta especializada o un producto- puede ayudar a desintoxicar los riñones. La idea es promover unos riñones sanos y prevenir los cálculos renales. Las limpiezas renales también ayudan a mantener la tensión arterial bajo control, mejorar el funcionamiento del tracto urinario y la vejiga, aumentar la inmunidad y eliminar toxinas del organismo.
Pero hay que ir con cuidado. Una limpieza renal puede ofrecer algunos beneficios para la salud, no necesariamente relacionados con los riñones. Puede que incluso jures que «te sientes mejor». Sin embargo, no existen pruebas científicas de que una limpieza mejore la salud de los riñones o prevenga los cálculos renales y las infecciones.
Qué suplementos son malos para los riñones
Los riñones ayudan a filtrar los desechos y las toxinas, regulan el equilibrio de líquidos y minerales, ayudan a regular la tensión arterial, segregan varias hormonas y regulan el equilibrio ácido-base, entre otras funciones. Los riñones también contienen el jing, que se considera la esencia de la vida, la sustancia que nutre, alimenta y enfría el cuerpo.
En la medicina china, la piel está asociada a los riñones. El cuerpo utilizará la piel como una vía secundaria de desintoxicación si los riñones ya no están procesando correctamente los residuos metabólicos y, por lo tanto, los problemas de la piel que parecen no tener una causa conocida a menudo pueden estar asociados con una disfunción renal.
El perejil (Petroselinum crispum), los claveles (Galium aparine) y las hojas de diente de león (Taraxacum officinale) ayudan a aumentar la producción de orina para limpiar los riñones y el tracto urinario, favoreciendo la eliminación de residuos.
La hoja de ortiga (Urtica dioica) es una hierba rica en minerales que es extremadamente nutritiva para los riñones. Las semillas de Ortiga proporcionan un excelente apoyo cuando hay daño renal, insuficiencia, diálisis y otros problemas importantes en la estructura/función de los riñones. La hoja de Ortiga tiene una acción primaria para aumentar la producción de agua y la micción. Sin embargo, la hoja de Ortiga también tiene un efecto sobre el hígado que incluye la desintoxicación general y la purificación del cuerpo, pero particularmente en lo que respecta al metabolismo de las proteínas y la purificación de las toxinas solubles en agua, aliviando así cualquier presión adicional sobre los riñones.
