Reduzca el tamaño de su próstata
Cuando los hombres superan los 30 años, los cambios hormonales pueden favorecer el crecimiento de la próstata. Esto puede aplastar la uretra, dificultando cada vez más la salida eficaz de la orina de la vejiga. Hay muchas formas de tratar los síntomas resultantes del agrandamiento de la próstata, pero aquí me centraré en las opciones naturales disponibles.
Entrando en materia, la razón por la que la glándula empieza a agrandarse es que, a medida que los hombres envejecen, cantidades cada vez mayores de testosterona empiezan a metabolizarse en dihidrotestosterona (DHT), que es inflamatoria. Por lo tanto, toda esta DHT empieza a acumularse en la próstata, haciendo que las pequeñas glándulas de la próstata aumenten de tamaño.
A medida que la próstata aumenta de tamaño (un problema también conocido como hiperplasia benigna de próstata o HBP), hay menos espacio para que pase la orina, y puede producirse una serie de síntomas desagradables, como micción frecuente y urgente. También puede resultar más difícil vaciar completamente la calvicie de orina, por lo que aumentan las probabilidades de contraer infecciones urinarias frecuentes.
¿Cuál es el mejor suplemento de hierbas para la próstata?
Los suplementos naturales que pueden ser útiles en el tratamiento de la salud y las afecciones de la próstata incluyen la raíz de ortiga, la palma enana americana, el beta-sitosterol, el pygeum, el aceite de semilla de calabaza y los extractos de polen de flores ( 7 , 8 , 11 , 15 , 20 , 23 ).
¿Cuál es el mejor antiinflamatorio para la prostatitis?
Los antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno o el naproxeno, y los baños calientes pueden ayudarle a sentirse mejor. Algunos hombres mejoran tomando medicamentos que mejoran el funcionamiento de la vejiga o la próstata. Estos medicamentos incluyen oxibutinina, doxazosina, prazosina, tamsulosina y terazosina.
¿Saw Palmetto para la HBP, el cáncer de próstata o la prostatitis?
La próstata, una glándula reproductora masculina que rodea la uretra, es responsable de la producción de semen. El agrandamiento de la próstata (a menudo denominado hiperplasia prostática benigna o HPB) se produce en muchos hombres a medida que envejecen.
En un informe publicado en 2000, los investigadores revisaron 11 ensayos clínicos y concluyeron que el tratamiento con extracto de palma enana americana puede ayudar a mejorar el flujo urinario máximo y reducir la necesidad de los pacientes de despertarse por la noche para orinar. Sin embargo, una revisión de 2009 consideró que la palma enana americana no era más eficaz que el placebo para el tratamiento de los síntomas urinarios relacionados con la HBP.
El pygeum (un remedio procedente de la corteza del ciruelo africano) puede ser una opción terapéutica útil para los hombres con síntomas urinarios bajos derivados de la HBP, según un análisis de 2002 de 18 ensayos clínicos. Sin embargo, los investigadores advierten de que los estudios revisados eran de pequeño tamaño, de corta duración y utilizaban dosis y preparaciones variadas de pygeum.
Algunos hombres sufren complicaciones relacionadas con la HBP, como cálculos en la vejiga, daños en la vejiga, infecciones del tracto urinario y daños renales. En estos casos, los profesionales sanitarios pueden seguir un tratamiento con medicación, cirugía y terapias no quirúrgicas.
Un nuevo tratamiento para el agrandamiento de la próstata restablece la micción normal
En general, los ensayos con estas sustancias han sido breves, y las puntuaciones de mejoría autoinformadas pueden estar sesgadas. Existen diferentes preparados de cada sustancia, y no siempre son equivalentes. Por tanto, los resultados no pueden generalizarse a todos los preparados, y los resultados pueden variar.
Una revisión de los estudios realizados sobre el betasitosterol demostró que los hombres que lo tomaban tenían menos síntomas que los que tomaban placebo. Los síntomas se midieron mediante la Puntuación Internacional de Síntomas Prostáticos (IPSS). Los hombres que tomaron beta-sitosterol también tuvieron una mejor tasa de flujo de orina que los hombres que tomaron placebo.nota 1
En dos estudios, más hombres que tomaron polen de centeno dijeron que habían mejorado los síntomas, en comparación con los hombres que tomaron placebo.nota 2 Pero ambos estudios fueron pequeños y no tuvieron un seguimiento a largo plazo. Además, en ninguno de los estudios se sabía cómo se elaboraba el extracto ni qué cantidad utilizaban los hombres.
Una revisión de 18 estudios muestra que el P. africanum mejoró los síntomas y la micción nocturna en comparación con un placebo. También aumentó el flujo de orina y disminuyó la cantidad de orina retenida en la vejiga.nota 3 Pero estos estudios no tuvieron un seguimiento muy prolongado. El tipo de extracto y la cantidad utilizada también fueron diferentes en cada estudio, por lo que es difícil comparar los resultados.
Reduzca su PRÓSTATA AMPLIADA y arregle el flujo de orina
¿Qué puede hacer? Para empezar, hable libremente con su médico sobre su HBP. Aunque existen muchos tratamientos para los síntomas de la HBP, no hay un enfoque único. Su médico puede ayudarle a elegir el mejor tratamiento para usted, incluido el mejor tratamiento natural para la HBP, después de conocer mejor su enfermedad. A continuación le sugerimos algunas preguntas que le ayudarán a iniciar la conversación.
La espera vigilante significa vigilar sus síntomas. Espere a ver si se produce algún cambio antes de pensar en las opciones de tratamiento. Su médico puede sugerirle la espera vigilante si tiene síntomas leves que no le molestan mucho en su vida diaria. Entre los aspectos a tener en cuenta se incluyen:3
Es importante que hables con un médico antes de intentar remedios por tu cuenta. Un médico le dirá que a veces la espera vigilante, el cambio de hábitos y los remedios naturales no funcionan para controlar los síntomas de la HBP. Si los síntomas empeoran con el tiempo y la HBP afecta a su vida en mayor medida, existen otras opciones de tratamiento que pueden ayudarle.
