Cómo curé mi enfermedad de Crohn
ResumenLa enfermedad inflamatoria intestinal (EII) es una enfermedad inflamatoria crónica recurrente del intestino, entre las que se incluyen la enfermedad de Crohn (EC) y la colitis ulcerosa (CU), cuya etiología y patogenia aún no se conocen del todo. Debido a su curso prolongado y a su recurrencia crónica, la EII impone una pesada carga económica y estrés psicológico a los pacientes. La fitoterapia tradicional china tiene ventajas únicas en el tratamiento de la EII debido a su tratamiento sintomático. Sin embargo, rara vez se ha hablado de las ventajas de la Fórmula Herbal China (FCH). En los últimos años, muchos estudiosos han realizado estudios fundamentales sobre la FCHM para retrasar la EII desde diferentes perspectivas y han descubierto que la FCHM puede ayudar a mantener la integridad intestinal, reducir la inflamación y disminuir el estrés oxidativo, desempeñando así un papel positivo en el tratamiento de la EII. Por lo tanto, esta revisión se centra en los mecanismos asociados con el CHMF en el tratamiento de la EII. El CHMF presenta ventajas evidentes. Además de la composición exacta y la calidad controlada de los fármacos modernos, también tiene efectos sinérgicos multicomponente y multiobjetivo. El CHMF tiene buenas perspectivas en el tratamiento de la EII, pero su composición multiagente y su amplia gama de dianas agravan la dificultad de estudiar su tratamiento de la EII. Es necesario investigar en el futuro los mecanismos relacionados con el CHMF para lograr una mayor eficacia.
Suplementos para reducir la inflamación intestinal
En mi clínica de medicina funcional de telesalud, hay una cosa que veo más a menudo que cualquier otra cosa: la inflamación crónica. El desencadenante subyacente de casi todas las enfermedades modernas, este insidioso problema de salud puede pasar años sin ser detectado hasta que se manifiesta en una variedad de síntomas incómodos, incluyendo la disfunción intestinal.
Pero hay buenas noticias. Afortunadamente, existen muchos remedios naturales que han demostrado ayudar a calmar la inflamación crónica y mejorar la salud intestinal. De hecho, la naturaleza es nuestra mejor medicina con múltiples remedios herbales diferentes capaces de calmar drásticamente la inflamación.
La inflamación es un proceso corporal importante que, cuando se desencadena por factores como un estilo de vida poco saludable, el estrés y las exposiciones tóxicas, puede salirse de control. Cuando la inflamación se desboca, puede dañar el organismo creando demasiadas células y moléculas proinflamatorias, como el factor de necrosis tumoral (TNF), las interleucinas (IL), el factor nuclear kappa B (NF-kB), las prostaglandinas y los radicales libres. La producción excesiva de estas molestas sustancias proinflamatorias puede dañar el organismo y provocar problemas de salud relacionados con la inflamación, como las enfermedades autoinmunes.
Cómo calmar los intestinos inflamados
ResumenLa activación alterada de la autofagia está implicada en la patogénesis de la enfermedad inflamatoria intestinal. En consecuencia, se han identificado varios genes relacionados con la autofagia como genes de susceptibilidad a la enfermedad de Crohn. Hemos analizado los activadores de la autofagia a partir de una biblioteca que incluye 3.922 extractos naturales mediante un sistema de ensayo de alto rendimiento. Los extractos identificados como activadores de la autofagia se administraron a ratones con un 2% de sulfato sódico de dextrano (DSS). Entre los inductores de la autofagia, Sanguisorba officinalis L. (SO) suprimió la colitis inducida por DSS. Para identificar el mecanismo por el que SO mejora la colitis, se analizaron ratones con deficiencia de Atg7 específica de células epiteliales y células mieloides innatas (Villin-cre; Atg7f/f y LysM-cre; Atg7f/f, respectivamente). En los ratones Villin-cre; Atg7f/f se observó una inhibición de la colitis mediada por SO. Sin embargo, el SO y una mezcla de sus componentes que incluía ácido catequina, ácido elágico, ácido gálico y ziyuglucósido II (Mix4) no suprimieron la colitis en ratones LysM-cre; Atg7f/f. En los macrófagos del intestino grueso (Mφ) de los ratones Atg7f/f, SO y Mix4 aumentaron la expresión de genes marcadores de Mφ antiinflamatorios, incluidos Arg1, Cd206 y Relma. Sin embargo, estas alteraciones no se indujeron en los ratones LysM-cre; Atg7f/f. Estos resultados indican que SO y sus componentes activos mejoran la colitis inducida por DSS proporcionando Mφ intestinal con perfiles anti-inflamatorios a través de la promoción de la autofagia dependiente de Atg7.
Hierbas para el ibs
La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) no está causada, ni puede curarse, por lo que se come. Sin embargo, médicos y dietistas coinciden en que los alimentos pueden desempeñar algún papel en el proceso inflamatorio subyacente que causa los síntomas de la EII.
Ciertos alimentos pueden agravar los síntomas, mientras que otros pueden calmarlos y favorecer la curación. Por lo tanto, prestar atención a lo que se come y a cómo responde el cuerpo a los distintos alimentos es un componente importante de un plan de tratamiento total de la EII.
Los pacientes deben consultar a un médico o dietista para elaborar una dieta equilibrada personalizada en función de la enfermedad que padezcan (enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa), la localización y el alcance de la enfermedad, y si la enfermedad está activa o en remisión.
Las recomendaciones dietéticas que aquí se exponen sólo pretenden ofrecer unas pautas muy generales. No existe un único plan de alimentación que funcione para todas las personas con EII y se recomienda una colaboración continua con un dietista titulado o con su médico.
Incluso cuando los síntomas estén inactivos, es muy importante seguir una dieta equilibrada y muy variada. Los medicamentos para la EII tienden a ser más eficaces en personas bien alimentadas, así que intente incluir lo siguiente en su dieta todos los días:
