Enfermedad del hígado graso: Remedios naturales para el hígado graso
Todos hemos estado tratando con la pandemia de coronavirus desde hace mucho tiempo y no se puede negar el hecho de lo importante que es mantener el hígado sano. Un gran número de personas que fueron admitidos en los hospitales con infección por coronavirus se encontró que la función hepática alterada. Sin embargo, el daño es temporal, pero es muy importante que el hígado vuelva a su estado original a medida que las personas se recuperan de la enfermedad sin causar ningún daño permanente.
Y, si usted tiene una considerable ingesta de alcohol, altos niveles de azúcar en la sangre, obesidad, presión arterial alta, o niveles elevados de colesterol, es muy importante tomar uno de los primeros pasos – ir para una desintoxicación del hígado y reparar las funciones del hígado. Aunque se puede limpiar el hígado de muchas maneras: medicación, terapia nutricional, inmunoterapia, cambio de estilo de vida, resección quirúrgica e incluso trasplante de hígado.
Pero ¿y si le decimos que usted puede tener los mejores tés para limpiar el hígado – una terapia natural alternativa probada para mejorar y proteger la salud de su hígado. De hecho, la gente, especialmente en Europa y EE.UU., se está pasando a alternativas herbales como el té para la función hepática.
¿Qué alimentos consumir para mantener sano el hígado?
En esta sección se enumeran las hierbas cuyo consumo es seguro para las personas con hepatitis C y también se indica cuánta evidencia hay que respalde sus posibles beneficios. No se trata de una lista exhaustiva y sólo se incluyen las hierbas de las que existen pruebas que avalan sus propiedades.
Varios estudios respaldan los efectos terapéuticos del té verde sobre el hígado. Un análisis exhaustivo de todas las pruebas existentes hasta la fecha concluyó que el consumo de té verde puede reducir el riesgo de desarrollar diversas afecciones hepáticas, como el carcinoma hepatocelular, la cirrosis y la enfermedad hepática crónica.
Un estudio sugirió que el extracto de té verde podría ser tóxico para el hígado, pero se refería al extracto de té verde que puede tomarse en comprimidos. No hay pruebas que sugieran que beber té verde pueda ser perjudicial.
Se cree que el cardo mariano es un antiinflamatorio que también puede ayudar a desintoxicar el hígado. Se considera que tiene un efecto beneficioso para las personas con enfermedades hepáticas crónicas porque es antioxidante. Varios estudios clínicos también han sugerido que puede inhibir el progreso del carcinoma hepatocelular.
Cardo mariano: La asombrosa hierba para el hígado
El cardo mariano es originario de la región mediterránea. Pertenece a la familia de las asteráceas, a la que también pertenecen los girasoles y las margaritas. Actualmente se encuentra en todo el mundo. Este cardo robusto suele crecer en zonas secas y soleadas. Los tallos espinosos se ramifican en la parte superior y alcanzan alturas de 1,5 a 2 metros. Las hojas son anchas con manchas o venas blancas. El cardo mariano debe su nombre a la savia blanca y lechosa que desprenden las hojas al aplastarlas. Las flores son de color rojo púrpura. El fruto, pequeño y de piel dura, es marrón, manchado y brillante. El cardo mariano se propaga rápidamente (en algunas partes del mundo se considera una mala hierba) y madura en menos de un año.
El principio activo -el que protege el hígado- del cardo mariano se conoce como silimarina, una sustancia química extraída de las semillas. La silimarina es en realidad un grupo de flavonoides (silibinina, silidianina y silicristina), que se cree que ayudan a reparar las células hepáticas dañadas por el alcohol y otras sustancias tóxicas. La silimarina también protege a las nuevas células hepáticas de la destrucción por estas mismas toxinas. Reduce la inflamación (por lo que se suele recomendar a las personas con inflamación hepática o hepatitis) y es un potente antioxidante. La mayoría de los productos a base de cardo mariano son preparados estandarizados elaborados a partir de las semillas de la planta, que contienen entre un 70% y un 80% de silimarina.
Las mejores hierbas para la cirrosis hepática
La primavera es una época de renovación, y en las culturas de todo el mundo, la limpieza y los nuevos comienzos son temas comunes durante esta fértil estación. La energía fresca de las plantas en flor y el alargamiento de los días son una invitación natural a volver a centrarnos en nuestra salud y bienestar. Las transiciones estacionales siempre son un buen recordatorio para realinear nuestras elecciones y hábitos alimentarios con los ritmos de la naturaleza, y el equinoccio de primavera es un momento excelente para centrarse en la desintoxicación del hígado.
El hígado es un órgano importante que procesa la mayoría de las toxinas a las que estamos expuestos cada día, como el BPA, los pesticidas, los contaminantes atmosféricos, los retardantes de llama y los ftalatos. Estas toxinas ambientales afectan a todo el organismo y pueden contribuir a una serie de problemas de salud, como las reacciones alérgicas. El hígado también es responsable de descomponer las hormonas esteroideas producidas naturalmente, como el estrógeno, la testosterona y el cortisol, junto con muchos de los medicamentos y hierbas medicinales que consumimos (una causa potencial de interacciones entre hierbas y medicamentos, si una sustancia interfiere con la capacidad del hígado para metabolizar la otra).
