El mejor té para la bronquitis
Nuestros pulmones nunca descansan. Mantienen el oxígeno vital fluyendo en nuestro cuerpo mientras expulsan el dióxido de carbono en un intercambio rítmico que es una de las muchas maravillas de la fisiología humana. Un sistema respiratorio que funcione correctamente es increíblemente importante para gozar de buena salud, pero los pulmones también representan un órgano delicado que se ve constantemente atacado por las fuerzas ambientales de la era moderna. Todo lo que cuelga en el aire puede pasar potencialmente a los pulmones, y algunas de esas sustancias pueden desgastar la salud de este órgano vital.
Afortunadamente, existen multitud de remedios de medicina holística que pueden ayudarle a proteger su sistema respiratorio de las amenazas ambientales del aire, ya provengan del smog, la contaminación, el exceso de ozono, el humo de los incendios forestales o los virus y bacterias. Estas hierbas medicinales pueden ayudarle a prevenir enfermedades y daños pulmonares fortaleciendo de forma proactiva sus pulmones y preparándolos contra las amenazas.
Mediante el uso de remedios a base de hierbas propuestas por los profesionales de la medicina holística en Arlington Heights, IL, puede proteger con seguridad y suavemente su sistema respiratorio de posibles problemas. Siga leyendo para aprender a proteger sus pulmones con estas 6 poderosas hierbas.
¿Qué reduce la inflamación bronquial?
Puede controlar los síntomas de la bronquitis en casa con medicamentos sin receta y reposo. Utilizar un humidificador o ducharse con agua caliente puede ayudar a aflojar la mucosidad y facilitar la respiración. Puedes tomar ibuprofeno (Advil®, Motrin®) o paracetamol (Tylenol®) para aliviar los dolores propios de una infección vírica.
¿Qué ayuda a combatir la bronquitis?
Cuando se tiene bronquitis, es importante aflojar la mucosidad del pecho para poder expulsarla y respirar con más facilidad. La mejor forma de diluir la mucosidad es beber mucho líquido, como agua, zumos de fruta diluidos, infusiones y sopas claras. Bebe entre 8 y 12 vasos al día. Intenta evitar el alcohol y la cafeína.
¿Cuál es la mejor tisana para la bronquitis?
Las bebidas calientes pueden aflojar la mucosidad y mejorar la tos. Las infusiones tienen beneficios añadidos, ya que muchos tipos tienen propiedades antiinflamatorias o de apoyo inmunitario. Las infusiones más comunes son la equinácea, la menta, la manzanilla, el jengibre y el saúco.
Cómo curar la bronquitis alérgica
Las enfermedades respiratorias se encuentran entre las dolencias más comunes y afectan a la mayoría de nosotros de vez en cuando. Mientras que afecciones como la tos y el resfriado común pueden tratarse fácilmente, la bronquitis es mucho más grave y puede requerir un tratamiento más intensivo. Se trata de una enfermedad inflamatoria en la que las vías respiratorias o los bronquios se hinchan o inflaman, restringiendo el flujo de aire a los pulmones. Esto da lugar a síntomas como tos, congestión, sibilancias, disnea o dificultad para respirar y fatiga. Estos síntomas también son comunes al asma o asma bronquial, pero la diferencia está en la causa subyacente. Mientras que las causas del asma no se conocen con claridad, pero se consideran genéticas y ambientales, la bronquitis puede deberse a infecciones y a la exposición a contaminantes atmosféricos o al tabaco.
En Ayurveda, no existe un término específico para describir la bronquitis y puede considerarse la misma enfermedad que el asma o svasa roga. De hecho, textos clásicos como el Charak Samhita describen 5 tipos diferentes de svasa roga, que abarcan las afecciones asmáticas y bronquiales. Se reconoce que las causas y la progresión de las enfermedades son diferentes, aunque los síntomas son comunes a todas ellas. Aparte de la clasificación de la enfermedad, los conocimientos ayurvédicos están bien alineados con las perspectivas científicas modernas de la bronquitis.
Cómo curar la bronquitis rápidamente
Una combinación de hierbas balsámicas que apoya nuestro cuerpo durante la gripe y los resfriados, en particular, para la función expectorante en el caso de la tos – grasa o seca. Gracias a esta mezcla, es posible crear un té de hierbas para el trigo, que libera las muchas hierbas con una acción calmante y emoliente de la irritación. Una combinación útil para la fluidificación de la flema y la expectoración.
Cuando se produce tos por inflamación de garganta u otras causas, es habitual buscar alivio en los expectorantes naturales. Estas sustancias diluyen y aflojan la mucosidad atascada en los pulmones, facilitando la respiración y calmando la tos.
La salvia es una hierba medicinal conocida por su función como expectorante natural, que calma la irritación debida a dolencias que afectan a las vías respiratorias, como los resfriados y la tos. Favorece la expulsión de mocos y flemas, gracias a los principios activos que contiene.
El eucalipto actúa a la vez como descongestionante y como expectorante. En caso de tos persistente, una tisana o mediante fumenti resulta eficaz. Abre los pulmones y favorece la respiración, despeja las fosas nasales obstruidas y alivia la congestión bronquial. El eucalipto es uno de los remedios más conocidos contra el resfriado.
Bronquitis aguda
La Dra. Sanja Jelic es especialista en enfermedades pulmonares, medicina del sueño, medicina de cuidados críticos y medicina interna. Es profesora adjunta y médico adjunto en el Colegio de Médicos y Cirujanos de la Universidad de Columbia en Nueva York, NY.
La bronquitis, también conocida como catarro de pecho, se produce cuando las vías respiratorias de los pulmones se inflaman y empiezan a producir mucosidad. Estas vías respiratorias se conocen como bronquios y son las encargadas de transportar el aire a los pulmones. Los síntomas habituales de la bronquitis son tos persistente, dolor en el pecho y fatiga.
La bronquitis aguda suele estar causada por una infección. Suele aparecer rápidamente y desaparecer al cabo de una semana. La bronquitis crónica es una forma de enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), una enfermedad pulmonar progresiva que se desarrolla con el tiempo.
La bronquitis aguda puede ser vírica o bacteriana. Una infección bacteriana puede requerir una visita al médico y un tratamiento con antibióticos. La bronquitis vírica no puede tratarse con antibióticos, y la recuperación requiere tiempo y reposo.
