Ingredientes del baño de asiento para las hemorroides
El término baño de asiento procede de la palabra alemana que significa «asiento». Antiguamente se utilizaban ampliamente como práctica médica para la curación, pero ahora, por desgracia, se ignoran en gran medida, a pesar de que se ha demostrado que ofrecen curación a muchos problemas femeninos.
Un baño de asiento de hierbas es una terapia milenaria para devolver la salud y la vitalidad al aparato reproductor. Los baños de asiento aplican los principios de la hidroterapia para atraer sangre fresca a la zona pélvica, ayudando a la curación y limpieza desde el perineo hasta el ano. Los baños de asiento pueden formar parte de un programa semanal regular para la salud general de la región, pero se utilizan más comúnmente para curar afecciones como la cicatrización posparto, los desgarros del perineo, las hemorroides, el herpes genital, la prostatitis y la irritación vaginal.
Las aplicaciones tradicionales utilizan agua caliente y fría para dilatar y contraer el flujo sanguíneo a la zona pélvica. Esta acción de bombeo ayuda a mover la sangre fresca a la zona y a eliminar el estancamiento. Otras aplicaciones, como las hierbas o las sales de Epsom, añaden beneficios curativos a la zona.
Receta de baño de asiento postparto
Cuando era niña, me tiraron de un caballo y pasé muchos años aquejada de dolores lumbares y en las piernas. Con el tiempo y la madurez, así como los cambios en mi dieta y el ejercicio adecuado, he dejado atrás esos días de dolor, pero he llevado adelante algunas de las mejores soluciones que aprendí de la experiencia. Una de mis favoritas es la relajante comodidad de un baño de asiento de hierbas a la antigua usanza. Utilizado a menudo para aliviar problemas relacionados con molestias postparto, etc., un baño de asiento también es ideal para aliviar el dolor y la fatiga general de la parte inferior del cuerpo.
Un baño de asiento es una bañera poco profunda en la que se pueden añadir sales, hierbas y otros ingredientes para crear una piscina limpia, caliente y curativa en la que sentarse. Existen pequeñas bañeras fabricadas específicamente para este fin, ideales para concentrar las sales y hierbas donde más se necesitan. Sin embargo, cuando se trata de dolores y fatiga que afectan a la parte baja de la espalda y las piernas, la bañera es el recipiente adecuado.
La palabra «sitz» viene del alemán «sitzen» -no es ninguna sorpresa, significa «sentarse». También hay otros nombres para estos baños cortos y relajantes. Mis abuelos, por ejemplo, prescribían tomar un «baño de caderas» (agua sólo hasta las caderas). También he oído decir que se llaman «baños de sal», lo cual tiene sentido porque las sales, sobre todo la sal de Epsom, son un ingrediente omnipresente en estos pequeños baños.
Receta de baño de asiento para los forúnculos
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Baño de asiento postparto
Puedes darte un baño de asiento en una palangana de plástico comprada en una tienda que se fija al asiento del inodoro o en tu propia bañera. Durante 10 ó 15 minutos, siéntate en la bañera de modo que el agua cubra el ano, los genitales y la zona intermedia (perineo).
Los baños proporcionan alivio al mejorar el flujo sanguíneo y relajar el músculo que rodea el ano, un músculo conocido como esfínter anal interno. El agua caliente también puede incluir aditivos, como sal de Epsom o medicación prescrita, para ayudar aún más.
Las hemorroides son venas hinchadas alrededor del ano (hemorroides externas) o en el revestimiento del ano y la parte inferior del recto (hemorroides internas). Pueden aparecer si se ejerce demasiada presión sobre esas venas. Esa presión puede producirse al sentarse en el váter durante demasiado tiempo o al hacer un esfuerzo al defecar.
Las hemorroides externas pueden causar dolor y picor, mientras que las internas pueden provocar sangrado rectal. Utilizar un baño de asiento varias veces al día puede ser una forma de tratar las hemorroides y detener sus efectos secundarios.
