Baño de hierbas diy
Sumergirse en un aromático baño de hierbas suena a paraíso, ¿verdad? Es relajante y refrescante, y por eso se han practicado baños suntuosos durante siglos en los imperios romano, griego, otomano (turco), japonés, británico y otros grandes imperios a lo largo de la historia. Pero si la idea de darse un lujoso baño le parece demasiado indulgente, sepa que añadiendo ciertas flores y hierbas, su baño se convierte también en una terapia reparadora y curativa. ¿Quién puede negarle un baño si le cura?
Muchas hierbas tienen propiedades terapéuticas cuando sus aceites esenciales se liberan en el agua caliente. Si puedes ingerir la hierba, es seguro bañarse en ella.* Así que, ya sea para aliviar dolores y molestias, aliviar el estrés o reconfortarte de un resfriado y una gripe, ¡hay un baño curativo esperándote!
Las hierbas que se indican a continuación tienen propiedades medicinales antibacterianas, antiespasmódicas, antisépticas y antiinflamatorias. Estas propiedades nutren, calman y curan la piel, alivian los músculos cansados o doloridos, calman y despejan la mente y tonifican el cuerpo.
Baño de hierbas curativas
La gama de productos para baños de hierbas HERBASPA contiene el extracto de hierbas medicinales de eficacia probada y clínicamente demostrada, enriquecido con sal del Mar Muerto y aceites esenciales vegetales. Gracias a los efectos positivos del extracto básico sobre el sistema musculoesquelético, se utiliza principalmente en balneoterapia profesional.
Nuestros baños de hierbas favorecen el tratamiento de enfermedades reumáticas no inflamatorias y no articulares. El extracto de hierbas contiene taninos, limos y aceites esenciales con efectos antirreumáticos y antiinflamatorios. El baño también aumenta la circulación sanguínea en la piel y los tejidos, alivia la tensión muscular y reduce los dolores musculares y articulares. Gracias a la relajación general, el baño tiene un efecto muy positivo en la salud mental. Estas propiedades se encuentran en todos nuestros productos de baño HERBASPA y los aceites esenciales especiales no hacen sino acentuar sus diversos efectos.
Ingredientes herbales para el baño
Tomar un baño caliente y relajante tiene muchos beneficios por sí solo. Se sabe que el agua relaja, desestresa e incluso desintoxica el organismo. Añadir hierbas al baño aumenta estos beneficios y es terapéutico para el cuerpo y la mente.
Si te gusta tomar infusiones, sabrás que tienen muchas propiedades saludables y beneficiosas. La infusión de hierbas en el agua del baño es como sumergirse en una taza gigante de té de hierbas. No será exactamente lo mismo que beber una taza de té, pero tu piel absorberá muchas de sus propiedades.
El estrés es algo que nos afecta a todos. No todo el estrés es malo, pero puede convertirse fácilmente en crónico y tener un impacto negativo en tu salud. O tal vez te impide conciliar el sueño por la noche y necesitas una forma de calmar tu mente.
Las hierbas son uno de los mejores apoyos naturales para tu cuerpo y mente mientras atraviesas periodos estresantes. Las infusiones para el estrés, como la manzanilla, refuerzan el sistema nervioso y pueden ayudar a calmar la mente ansiosa. Combinar estas poderosas hierbas con agua caliente para el baño es una forma increíble de relajarse antes de acostarse.
Hierbas secas para el baño
Skip to ContentEquipo de diseño de Media PlatformsFotografía de Siri Stafford/Getty ImagesUn baño caliente reaviva el fuego metabólico, por lo que es buena idea deleitarse en agua caliente con fragancias curativas. Pero tenga cuidado de no hacerlo con demasiada frecuencia: Sebastian Kneipp, uno de los fundadores del movimiento de Medicina Natural y padre de la hidroterapia, decía que un baño caliente a la semana es un placer, pero un baño caliente todos los días debilitará su sistema. Como comer un trozo de tarta, darse un baño caliente es un placer, pero bañarse en agua caliente con regularidad aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad porque reduce la grasa parda buena. No te sumerjas nunca en agua de baño extremadamente caliente y termina siempre tu baño caliente con una ducha o chorro corto de agua fría, empezando por los pies, seguido de las manos, la cara y luego todo el cuerpo.Uso de hierbas
