Hierbas curativas
Los productos elaborados a partir de sustancias botánicas, o plantas, que se utilizan para tratar enfermedades o mantener la salud se denominan productos a base de hierbas, productos botánicos o fitomedicamentos. Un producto elaborado a partir de plantas y utilizado exclusivamente para uso interno se denomina suplemento a base de hierbas.
Muchos medicamentos de venta con receta y de venta libre también se elaboran a partir de productos vegetales, pero estos productos sólo contienen ingredientes purificados y están regulados por la FDA. Los suplementos a base de plantas pueden contener plantas enteras o partes de plantas.
La práctica de utilizar suplementos a base de plantas se remonta a miles de años atrás. Hoy en día, el uso de suplementos a base de plantas es común entre los consumidores estadounidenses. Sin embargo, no son para todo el mundo. Al no estar sujetos a un control estricto por parte de la FDA u otros organismos gubernamentales, su uso sigue siendo controvertido. Lo mejor es consultar a su médico sobre cualquier síntoma o afección que tenga y discutir el uso de suplementos a base de hierbas.
Ahora se pueden ver etiquetas que explican cómo las hierbas pueden influir en distintas acciones del organismo. Sin embargo, las etiquetas de los suplementos a base de plantas no pueden hacer referencia al tratamiento de afecciones médicas específicas. Esto se debe a que los suplementos a base de plantas no están sujetos a ensayos clínicos ni a las mismas normas de fabricación que los medicamentos con receta o de venta libre tradicionales.
¿Qué son las 10 hierbas medicinales?
Diez plantas medicinales han sido aprobadas por el DOH-PITAHC, tras haber sido validadas científicamente para garantizar su seguridad y eficacia. Se trata de Acapulco, Ampalaya (variedad Makiling), Lagundi (cinco foliolos), Bawang, Bayabas, Sambong, Niyug-niyogan, Tsaang-gubat, Yerba Buena y Ulasimang bato (pansit-pansitan).
¿Cuál es la hierba más vendida?
Albahaca. La albahaca encabeza la lista de hierbas culinarias más populares.
Las 20 mejores hierbas medicinales
¿Sabías que los antiguos manuscritos Unani, los antiguos escritos chinos y los papiros egipcios mencionaban las plantas medicinales? Existen pruebas del uso de hierbas y plantas medicinales incluso hace 4000 años. Los Hakims Unani, los Vaids indios y las culturas europeas y mediterráneas utilizaban estas plantas para curar a la gente. «Plantas medicinales» se refiere a una variedad de plantas utilizadas en herbología, que es el estudio de las plantas utilizadas con fines medicinales. La palabra hierba procede del latín «herba» y del francés «herbe». Estas plantas y hierbas medicinales se utilizan en diversos medicamentos, alimentos, flavonoides, productos para el cuidado de la piel y perfumes.
Entre todas las civilizaciones antiguas, la India es una de las más antiguas. Las escrituras revelan que la India ha sido un centro de investigación, estudio, uso y disponibilidad de plantas medicinales. Cerca de 8000 remedios herbales han sido codificados en los sistemas AYUSH en la India, que es un acrónimo de Ayurveda, Yoga y Naturopatía, Unani, Siddha y Homeopatía.
Estas son razones suficientes para llevarse plantas/hierbas medicinales a casa y, por tanto, hay que conocer una gran variedad de plantas medicinales y sus usos. Echa un vistazo a estas 10 plantas medicinales que se pueden cultivar en casa. Con unos cuidados mínimos, estas plantas te protegerán para siempre.
10 plantas medicinales y sus usos
Una hierba curativa -también conocida como planta medicinal- es aquella que se recolecta en la naturaleza o se cultiva intencionadamente por su valor medicinal o curativo. Las hojas, la corteza, los tallos, las raíces, las semillas y/o las flores de una planta pueden utilizarse para crear remedios a base de hierbas.
Hay que tener en cuenta que, aunque las hierbas medicinales pueden ser útiles como terapias complementarias, no curan todas las dolencias. Además, pueden presentar riesgos y efectos secundarios, y su seguridad y eficacia no están reguladas por la Food and Drug Administration (FDA).
La ashwagandha procede de la planta Withania somnifera, también conocida como ginseng indio y cereza de invierno india. Este arbusto de hoja perenne es originario de África y Asia y crece en algunas zonas de Oriente Próximo y la India.
La ashwagandha se utiliza desde hace miles de años por sus propiedades medicinales. Esta versátil hierba es habitual en la medicina ayurvédica (sistema de medicina tradicional de la India) para aumentar los niveles de energía, disminuir la ansiedad y el estrés, y reducir el dolor y la inflamación.
Las mejores hierbas medicinales para cultivar
Con Na : Número de taxones de plantas medicinales enumerados en este estudio ; Nb : Número de taxones de plantas medicinales enumerados en otro estudio realizado en el sur de Madagascar [15, 35] ; Nc : Número de taxones de plantas medicinales que se cruzan en ambos estudios.ResultadosEstatus social de los informantesHombres y mujeres se distribuyeron por igual entre los 214 informantes del estudio. Los informantes tenían edades comprendidas entre los 14 y los 93 años; el 13,5% (n = 28) tenían más de 60 años y el 2% (n = 3) menos de 15 años. El 89% de los encuestados eran simples informantes o legos, incluidos agricultores y trabajadores públicos y privados, mientras que el 11% eran informantes expertos. En cuanto al grupo étnico, el 73,5% de los informantes eran bara, seguidos por los antanosy (17%). La mayoría de los informantes (92%) eran analfabetos y sólo unos pocos alcanzaron el nivel de bachillerato (Tabla 1).Tabla 1 Perfiles demográficos de los informantes del distrito de SakarahaTabla completa
ReferenciasDescargar referenciasAgradecimientosLos autores agradecen a todas las comunidades de Mahaboboka, Amboronabo y Mikoboka, especialmente a Rehary, Rebesa y Miandry Fagnarea, su participación durante el trabajo y su generosa hospitalidad. Esperamos que este trabajo les sirva de ayuda.
