Poderosos remedios caseros naturales para las enfermedades hepáticas
La primavera es una época de renovación, y en las culturas de todo el mundo, la limpieza y los nuevos comienzos son temas comunes durante esta fértil estación. La energía fresca de las plantas en flor y el alargamiento de los días son una invitación natural a volver a centrarnos en nuestra salud y bienestar. Las transiciones estacionales son siempre un buen recordatorio para realinear nuestras elecciones y hábitos alimentarios con los ritmos de la naturaleza, y el equinoccio de primavera es un momento excelente para centrarse en la desintoxicación del hígado.
El hígado es un órgano fundamental que procesa la mayoría de las toxinas a las que estamos expuestos cada día, como el BPA, los pesticidas, los contaminantes atmosféricos, los retardantes de llama y los ftalatos. Estas toxinas ambientales afectan a todo el organismo y pueden contribuir a una serie de problemas de salud, como las reacciones alérgicas. El hígado también es responsable de descomponer las hormonas esteroideas producidas naturalmente, como el estrógeno, la testosterona y el cortisol, junto con muchos de los medicamentos y hierbas medicinales que consumimos (una causa potencial de interacciones entre hierbas y medicamentos, si una sustancia interfiere con la capacidad del hígado para metabolizar la otra).
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Su vesícula biliar y el hígado – dos órganos íntimamente conectados – forman un sistema complejo que tiene todo tipo de trabajos en su cuerpo. El cuidado de estos dos órganos puede incluir tomar hierbas para el apoyo de la vesícula biliar y el hígado, que es exactamente lo que vamos a discutir en este artículo.
Para empezar, vamos a hacer una revisión rápida de la vesícula biliar y el hígado para que pueda entender mejor su función en su cuerpo. Luego hablaremos de las hierbas para la salud de la vesícula biliar y el hígado y algunos suplementos que puede añadir a su régimen de bienestar para apoyar estos órganos importantes.*
Johns Hopkins Medicine señala que «más de 500 funciones vitales han sido identificadas con el hígado».1 Ciertamente no vamos a discutir todas esas funciones en este artículo. Sólo recuerde que su hígado tiene trabajos importantes que hacer, y es duro en el trabajo todos los días, al igual que la vesícula biliar.
Se cree que las silimarinas, un grupo de componentes activos del cardo mariano, favorecen el proceso natural de desintoxicación que tiene lugar en el hígado, así como la regeneración celular normal. Las silimarinas han sido objeto de numerosos estudios científicos, muchos de los cuales sugieren que el cardo mariano favorece el funcionamiento saludable del hígado.*3
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El hígado es un órgano muy importante para la desintoxicación y especialmente de apoyo para el tracto digestivo y la vesícula biliar. Entre otras cosas, ayuda a metabolizar los medicamentos y a transformar las grasas y otras sustancias en energía.
Desgraciadamente, muchos aspectos de la vida moderna sobrecargan el hígado. Mediante el uso de hierbas específicas, puede ayudar a limpiar el hígado de una sobrecarga de toxinas y apoyar la función hepática en general. Esto tiene la ventaja de ayudar también a la digestión y a la vesícula biliar, e incluso puede ayudarle a sentirse con más energía.
Aunque no piense en ello muy a menudo, el hígado es un órgano muy trabajador. Es uno de los principales componentes del sistema de desintoxicación natural del cuerpo, ya que ayuda a filtrar y procesar las toxinas para que puedan ser eliminadas del organismo.
El hígado también produce bilis, que es una parte esencial del proceso digestivo. En particular, ayuda a descomponer las grasas y a obtener la máxima cantidad de nutrientes y energía de los alimentos.
Enfermedad del hígado graso: Remedios naturales para el hígado graso
Muchos defensores de la fitoterapia sugieren el uso de hierbas para mejorar la salud del hígado, órgano responsable de eliminar las toxinas del organismo. De hecho, algunas investigaciones demuestran que ciertas hierbas pueden ayudar a combatir trastornos hepáticos como la cirrosis (cicatrización del hígado) o infecciones como la hepatitis B y la hepatitis C (causas de la inflamación del hígado).
El cardo mariano puede beneficiar a las personas con cirrosis hepática, según un informe publicado en 2001. Analizando cinco ensayos clínicos (con un total de 602 pacientes con cirrosis), los investigadores determinaron que el tratamiento con cardo mariano podía conducir a una reducción significativa de la mortalidad relacionada con el hígado.
Una revisión de investigación de 2005 analizó varios ensayos clínicos que probaban el cardo mariano en el tratamiento de la hepatitis B y C. Aunque los autores no encontraron pruebas de que el cardo mariano pueda ayudar a eliminar ningún tipo de virus de la hepatitis, algunas investigaciones sugieren que el cardo mariano puede ayudar a frenar la inflamación asociada a la hepatitis C y proteger las células hepáticas de posibles daños.
