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Senna, las sennas, es un gran género de plantas con flores de la familia de las leguminosas (Fabaceae, subfamilia Caesalpinioideae,[2] tribu Cassieae). Este género diverso es nativo de todos los trópicos, con un pequeño número de especies en regiones templadas. Se estima que el número de especies oscila entre 260[3] y 350.[4] La especie tipo del género es Senna alexandrina. Se conocen unas 50 especies de Senna en cultivo[5].
El Senna incluye hierbas, arbustos y árboles. Las hojas son pinnadas con foliolos opuestos emparejados. Las inflorescencias son racimos en los extremos de las ramas o que emergen de las axilas de las hojas. La flor tiene cinco sépalos y cinco pétalos, generalmente amarillos. Tiene diez estambres rectos. Los estambres pueden ser de diferentes tamaños y algunos son estaminodios. El fruto es una vaina leguminosa que contiene varias semillas[6].
Chamaecrista, Cassia y Senna forman un grupo monofilético que algunos autores han denominado Cassia sensu lato[7]. En 1982, el grupo recibió el nombre de Cassiinae y se clasificó como una subtribu de la tribu Cassieae[8]. La tribu Cassieae contiene 21 géneros y ahora se sabe que es polifilética[7], pero la clasificación se sigue aceptando porque todavía no se ha publicado una revisión de Fabaceae[7].
¿Para qué sirve el sen?
El sen se utiliza para aliviar el estreñimiento ocasional en adultos y niños. Este medicamento es un laxante. Generalmente produce deposiciones en 6 a 12 horas.
¿Es bueno tomar sen todos los días?
Tome senna sólo durante unos días y no más de una semana. Si lo toma durante más tiempo, su cuerpo puede empezar a depender de él, en lugar de que su intestino haga el trabajo por sí solo. Si sigues estreñido después de tomar sen durante 3 días, habla con tu médico.
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El té de sen es un remedio popular a base de hierbas que a menudo se comercializa como laxante, ayuda para perder peso y desintoxicación. Sin embargo, existen pocas pruebas científicas que respalden la eficacia del té de sen para la mayoría de estos usos, aparte del tratamiento del estreñimiento.
El sen es una hierba medicinal elaborada a partir de las hojas, flores y frutos de un gran grupo de plantas con flores de la familia de las leguminosas. Los extractos y tés elaborados a partir de la planta de sen se utilizan desde hace mucho tiempo como laxantes y estimulantes en la medicina tradicional a base de plantas. El té de sen se originó en Egipto y ahora se cultiva en todo el mundo, incluidos países como la India y Somalia. La mayoría de los productos comerciales proceden de Cassia acutifolia o Cassia angustifolia, conocidas comúnmente como sen de Alejandría y sen indio. Hoy en día, el sen suele venderse como remedio o té de venta libre contra el estreñimiento, pero a veces también se utiliza en píldoras y bebidas dietéticas.
La aplicación más común del té de sen es estimular los movimientos intestinales y aliviar el estreñimiento. Los principales compuestos activos de las hojas de sen se denominan glucósidos de sen o senósidos. Los senósidos no pueden absorberse en el tracto digestivo, pero sí pueden ser descompuestos por las bacterias intestinales. Esta descomposición de los senósidos provoca una leve irritación de las células del colon, estimulando los movimientos intestinales y produciendo un efecto laxante. El sen es un ingrediente activo en muchos laxantes de venta libre, como Ex-Lax y Nature’s Remedy. En la mayoría de las personas, estimulará los movimientos intestinales en un plazo de 6 a 12 horas.
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Originario del norte de África, el sen se ha utilizado durante cientos de años, internamente como laxante y limpiador interno, y externamente para la salud de la piel.* Aunque el sen está clasificado como laxante estimulante, su acción es más suave que la de otros productos botánicos utilizados para el mismo fin, como el aloe y el ruibarbo.
El sen es tan eficaz que es un ingrediente monográfico autorizado por la FDA para el tratamiento del estreñimiento ocasional. Los ensayos clínicos han demostrado que el Senna aumenta la frecuencia de las deposiciones y es eficaz como laxante para el estreñimiento ocasional.* También proporciona un alivio rápido, actuando en 8-10 horas. Existen varios tipos de laxantes: los formadores de volumen (que añaden volumen a las heces), los hiperosmóticos (que aumentan la cantidad de agua en el intestino), los lubricantes (que recubren el intestino) y los estimulantes, que actúan directamente sobre la pared intestinal. Se ha documentado que los antranoides de las hojas de sen estimulan las contracciones peristálticas, ayudando a mover los desechos a través del tracto gastrointestinal.* Además, aumentan los niveles de agua y electrolitos en los intestinos, ablandando las heces y acelerando el tiempo de tránsito colónico, lo que aumenta la frecuencia de las deposiciones.
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El sen es probablemente eficaz en la medicina alternativa como ayuda en el tratamiento del estreñimiento ocasional en adultos y niños de al menos 2 años. A veces se utiliza junto con otro laxante o ablandador de heces, como la lactulosa, el psilio, el docusato o el aceite mineral.
No se sabe con certeza si el sen es eficaz en el tratamiento de alguna afección médica. El uso medicinal de este producto no ha sido aprobado por la FDA. El sen no debe utilizarse como sustituto de la medicación prescrita por su médico.
Si usted decide usar senna, siga las instrucciones en la etiqueta o lo que le indicó su médico, farmacéutico u otro proveedor de la salud. No aumente la dosis de este producto más allá de lo recomendado en la etiqueta.
El sen puede ser peligroso si se toma a largo plazo o en dosis altas. El uso de este medicamento durante más de 2 semanas puede hacer que sus intestinos dejen de funcionar con normalidad. El uso prolongado también puede causar un desequilibrio electrolítico grave. Ciertos desequilibrios electrolíticos pueden causar debilidad muscular, problemas cardiacos, daños hepáticos y otros efectos nocivos.
