6 remedios naturales de eficacia probada contra la gastritis
Salud DigestivaGastritis: Remedios caseros comunes5 min readBy Apollo 24/7, Published on- 09 March 2021, Updated on – 18 January 2023La gastritis es una condición que se refiere a la inflamación del revestimiento del estómago. La condición puede ser causada por varios factores, incluyendo el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, el uso excesivo de analgésicos y la infección bacteriana causada por Helicobacter pylori. Afortunadamente, puede tratarse con remedios caseros naturales. Aunque los remedios caseros no eliminan la causa de la gastritis, son eficaces para tratar los síntomas, como dolor o malestar estomacal, hinchazón, indigestión, náuseas y/o vómitos.
El estómago produce ácidos fuertes y corrosivos (jugos digestivos) para el proceso de digestión. Sin embargo, el estómago está revestido por una membrana mucosa llamada mucosa gástrica para protegerlo de estos ácidos. Cuando esta capa protectora se debilita o se lesiona, los ácidos pueden dañar la mucosa gástrica y causar gastritis. Las investigaciones demuestran que la dieta desempeña un papel importante tanto en el desencadenamiento de la enfermedad como en su prevención. Se sabe que ciertos alimentos producen más ácidos e irritan el revestimiento inflamado del estómago, mientras que otros reducen la inflamación, calman el revestimiento y curan el estómago de forma natural. Aparte de los cambios dietéticos, es importante modificar el estilo de vida para tratar la gastritis a largo plazo.
¿Puede revertirse la inflamación del estómago?
R: La gastritis crónica causada por la bacteria H. pylori o por el consumo de AINE o alcohol puede curarse eliminando la bacteria o suspendiendo el consumo de la sustancia. Sin embargo, si una persona ha tenido gastritis crónica durante mucho tiempo, algunos de los daños en el revestimiento interno del estómago pueden ser permanentes.
¿Qué suplementos son buenos para la inflamación de estómago?
Un multivitamínico diario, que contenga las vitaminas antioxidantes A, C y E, las vitaminas del grupo B y oligoelementos como el magnesio, el calcio, el zinc y el selenio. Los ácidos grasos omega-3, como el aceite de pescado, pueden ayudar a disminuir la inflamación.
¿Por qué tengo el estómago tan inflamado?
La inflamación de la gastritis suele ser el resultado de una infección por la misma bacteria que causa la mayoría de las úlceras de estómago o del uso regular de ciertos analgésicos. Beber demasiado alcohol también puede contribuir a la gastritis.
3 mejores remedios caseros para el tratamiento de la gastritis
En mi clínica de medicina funcional de telesalud, hay una cosa que veo más a menudo que cualquier otra cosa: la inflamación crónica. El desencadenante subyacente de casi todas las enfermedades modernas, este insidioso problema de salud puede pasar años sin ser detectado hasta que se manifiesta en una variedad de síntomas incómodos, incluyendo la disfunción intestinal.
Pero hay buenas noticias. Afortunadamente, existen muchos remedios naturales que han demostrado ayudar a calmar la inflamación crónica y mejorar la salud intestinal. De hecho, la naturaleza es nuestra mejor medicina con múltiples remedios herbales diferentes capaces de calmar drásticamente la inflamación.
La inflamación es un proceso corporal importante que, cuando se desencadena por factores como un estilo de vida poco saludable, el estrés y las exposiciones tóxicas, puede salirse de control. Cuando la inflamación se desboca, puede dañar el organismo creando demasiadas células y moléculas proinflamatorias, como el factor de necrosis tumoral (TNF), las interleucinas (IL), el factor nuclear kappa B (NF-kB), las prostaglandinas y los radicales libres. La producción excesiva de estas molestas sustancias proinflamatorias puede dañar el organismo y provocar problemas de salud relacionados con la inflamación, como las enfermedades autoinmunes.
Gastritis crónica | remedio casero para la gastritis
La gastritis es una afección médica común que implica la inflamación del revestimiento del estómago, que puede producirse de diversas maneras. Dependiendo de la posible causa de su afección y de los síntomas que esté experimentando, puede beneficiarse de la aplicación de uno o más remedios caseros para la gastritis. Las infecciones, las lesiones, el uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y el consumo excesivo de alcohol son posibles causas de gastritis. Los síntomas más comunes son dolor en la parte superior del estómago, sensación de quemazón en la garganta, náuseas y vómitos. Este artículo explica en qué consiste esta afección y cómo tratarla con medicamentos caseros naturales. ¡Sigue leyendo!
Imagen: iStock Necesitará Lo Que Tiene Que Hacer Con Qué Frecuencia Debe Hacerlo Hágalo una o dos veces al día. Por qué funciona El vinagre de sidra de manzana reduce el exceso de producción de ácido en el estómago y restablece el equilibrio. También mata los microorganismos que causan daños en el revestimiento del estómago (3). La miel que contiene esta bebida ayuda a aliviar el revestimiento dañado del estómago. Relacionado: 8 Efectos Secundarios Del Vinagre De Sidra De Manzana Y Cómo Usarlo De Manera Segura 2. Aloe Vera Para La Gastritis Necesitarás Lo Que Tienes Que Hacer Mezcla el gel de aloe con el agua y bébelo. Con Qué Frecuencia Debe Hacerlo Puede tomar 1-2 vasos de esto todos los días. Por qué funciona El jugo de aloe vera es extremadamente calmante para el estómago irritado. También reduce la inflamación del revestimiento del estómago con su actividad anti-inflamatoria. Al ser un agente antiséptico, también puede inhibir las bacterias causantes de infecciones (4). 3. Bicarbonato de sodio para la gastritis
Un enfoque herbal de la inflamación
La gastritis puede estar causada por una infección, irritación, trastornos autoinmunitarios (cuando el sistema inmunitario del cuerpo ataca por error al estómago) o reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo biliar). La gastritis también puede estar causada por un trastorno sanguíneo denominado anemia perniciosa. Entre ellas se incluyen:
Se pueden utilizar varias pruebas para hacer un diagnóstico. Entre ellas se incluye la endoscopia del estómago, en la que se introduce por la garganta hasta el estómago un tubo fino con una luz y una cámara en el extremo. Esto permite al médico ver el interior del estómago y tomar muestras (biopsia) del revestimiento si es necesario. Las pruebas de laboratorio que pueda necesitar dependerán de la causa de su gastritis. Su médico puede utilizar un análisis de heces para comprobar la presencia de sangre, o puede tomar una muestra de tejido, llamada biopsia, de su esófago o estómago. Una prueba de aliento o una biopsia pueden detectar la presencia de H. pylori.
Realizar cambios en el estilo de vida, como evitar el consumo prolongado de alcohol, AINE, café y medicamentos, puede ayudar a prevenir la gastritis y sus complicaciones (como una úlcera péptica). También puede ser útil reducir el estrés mediante técnicas de relajación como el yoga, el tai chi y la meditación.
