Hierba para alergias respiratorias

Hierbas para alergias y sinusitis

Recibimos muchas preguntas de los pacientes que preguntan acerca de las ideas de soluciones naturales para el tratamiento de sus síntomas de alergia. Estamos dedicando este blog a explicar dos tipos comunes de alergias que más a menudo vemos en nuestra oficina en Arizona y compartir algunas hierbas naturales que pueden ayudar.

Por favor, tenga en cuenta, que no estamos dando consejos médicos en este blog. No podemos tratar adecuadamente su condición única o alergia sin verte o la realización de una de nuestras pruebas de alergia integral. Le sugerimos que hable con su médico.

La rinitis alérgica es una afección inflamatoria que afecta a las fosas nasales, los senos paranasales, los oídos y la garganta. También conocida como polinosis y fiebre del heno, se produce cuando una persona alérgica inhala un alérgeno al que es sensible.

Hay dos tipos de rinitis alérgica. Los alérgicos estacionales desarrollan síntomas durante la primavera, el otoño o ambas estaciones, cuando se exponen al polen del aire y a las esporas de moho del exterior. La rinitis alérgica perenne, que dura todo el año, está causada por alérgenos de interior como el polvo doméstico, la caspa de los animales domésticos, los ácaros del polvo y los mohos de interior.

Hierbas para las alergias alimentarias

El término Alergia se utiliza para describir una reacción exagerada a cualquier sustancia en todo el entorno que es inofensiva para la mayoría de las personas, pero induce una respuesta inmune que causa una variedad de signos y síntomas en personas predispuestas. Tratamiento Ayurvédico de las Alergias Respiratorias – Las alergias respiratorias se caracterizan por síntomas respiratorios agudos repentinos que son causados por una reacción exagerada de nuestro sistema inmunológico a un alérgeno. O puede definirse como una hipersensibilidad a ciertos artículos/estímulos como alimentos, irritantes ambientales, medicamentos, ciertos climas, etc. Estas sustancias actúan como antígenos y dan lugar a una reacción en el cuerpo que implica la producción de ciertas sustancias como la histamina en el cuerpo. Pero si una persona toma Tratamiento Ayurvédico de las Alergias Respiratorias en la etapa inicial, se puede curar en ese momento de su causa raíz y una persona a prevenir de la gravedad y las complicaciones de una enfermedad.

Las fuentes más comunes de alérgenos son el polen, perfumes, ácaros del polvo doméstico, animales domésticos, el tabaquismo, y el cambio de temperatura – especialmente ir de un ambiente cálido a un ambiente frío o la temperatura, los olores de pintura, cera para muebles, esporas de moho que se produce en casas antiguas mal mantenidas y muebles, etc.

Hierbas para aliviar la alergia

Las alergias pueden afectar a su calidad de vida, por lo que es comprensible que se interese por cualquier tratamiento que pueda aliviar los síntomas. Pero si está pensando en un remedio natural, consulte antes a su médico, ya que algunos pueden presentar riesgos importantes.

El ejercicio regular puede ser una de las formas más eficaces de ayudar a disminuir las reacciones alérgicas, incluidas las alergias respiratorias (relacionadas con la respiración), aunque no está muy claro por qué. Con moderación, el ejercicio no es perjudicial para las personas alérgicas y, por supuesto, ofrece muchos beneficios para la salud.

Un estudio analizó los efectos del ejercicio en tiempo frío en adultos con alergias respiratorias. Los participantes realizaron una excursión de cuatro horas con raquetas de nieve o un día de esquí en condiciones alpinas de frío moderado.

Las personas alérgicas pueden seguir las recomendaciones de ejercicio para la población general. Esto incluye al menos 150 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada o 75 minutos de actividad física de intensidad vigorosa a la semana. Estas actividades incluyen caminar, correr, montar en bicicleta, hacer ejercicio en cinta, nadar, etc.

Hierbas que ayudan con las alergias estacionales

Con los niveles de contaminación negándose a establecerse en un rango más seguro, un buen porcentaje de personas de todos los grupos de edad son susceptibles a las alergias respiratorias o al empeoramiento de problemas preexistentes. Si padece una afección respiratoria como asma, bronquitis o alergia, es importante que extreme las precauciones, especialmente con cualquier cambio de temperatura o estación.

Aunque es importante seguir la medicación prescrita por el médico, los que tienen problemas respiratorios de vez en cuando pueden beneficiarse añadiendo algunas hierbas naturales a su régimen diario. He aquí algunas hierbas naturales que le ayudarán a combatir los síntomas de las alergias respiratorias comunes.

El eucalipto, originario de Australia, es una hierba muy conocida incluso en el subcontinente indio. Su aroma único no sólo lo distingue del resto de aceites esenciales, sino que también lo convierte en un remedio natural eficaz para una amplia gama de problemas de salud, incluidas las alergias respiratorias. El aceite está repleto de propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, lo que explica sus asombrosas propiedades medicinales. Este aceite actúa como calmante y alivia la alergia nasal y respiratoria. Actúa en los conductos nasales y sinusales, reduciendo así la inflamación.

Autor:
Amalia Sanz
María es una apasionada de la vida saludable y los remedios naturales. Como fundadora y escritora del blog "La Botica Natural", comparte sus conocimientos y experiencias sobre hierbas medicinales, terapias alternativas y alimentación sana para ayudar a otros a mejorar su salud y bienestar.