Cómo preparar té de hierba luisa
La hierba luisa es una tisana que proporciona numerosas cualidades dignas de mención. El hecho de que su sabor sea increíble por su fresco y suave aroma a limón es sólo el principio de la historia sobre esta asombrosa planta. Disfrutar de la taza de este delicioso té no sólo despertará tus sentidos y te proporcionará momentos de calma para tu autocuidado. Con este té, puedes bajar el ritmo y apreciar el delicioso momento que esta hierba calmante puede brindarte. Mientras que muchos otros tés tienen beneficios para la salud y un sabor delicioso, este maravilloso té de hierbas puede darte más. De hecho, muchas pruebas confirman notables beneficios para la salud de la hierba luisa y los propósitos que pueden promover nuestra salud tanto física como mental.
¿Le gusta el sabor del limón? Orgánico y cosechado a mano, este té tiene un sabor fresco y picante que te dejará con ganas de más. También está repleto de propiedades curativas naturales, perfecto para los amantes de los cítricos. Nuestro té de hierba luisa le encantará.
¿Es buena la verbena para el embarazo?
En conclusión, el uso de V. officinalis durante el embarazo no es seguro, lo que indica efectos tóxicos demostrados sobre el rendimiento reproductivo de las madres y potenciales de riesgo dependientes de la dosis para los fetos. Palabras clave: Toxicidad para el desarrollo prenatal; Toxicidad para la reproducción; Teratogenicidad; Verbena officinalis.
¿Es seguro el té de verbena durante el embarazo?
Hierba luisa y embarazo
La pregunta más común sobre este té es si las mujeres embarazadas deben consumirlo o no. Mientras vigile la ingesta de este té, no hay razón para preocuparse de si puede perjudicarle aunque esté embarazada. Por lo tanto, puedes disfrutar libremente de una taza de té.
¿Es seguro el té de hierba luisa?
La hierba luisa es segura para la mayoría de las personas cuando se consume en las cantidades que se encuentran en las bebidas alcohólicas. También parece segura cuando se toma en cantidades apropiadas como medicamento. En algunas personas puede causar irritación cutánea (dermatitis).
Té de hierbas seri
La verbena de limón es una tisana que aporta numerosas cualidades dignas de mención. El hecho de que su sabor sea increíble por su fresco y suave aroma a limón es sólo el principio de la historia sobre esta asombrosa planta. Disfrutar de la taza de este delicioso té no sólo despertará tus sentidos y te proporcionará momentos de calma para tu autocuidado. Con este té, puedes bajar el ritmo y apreciar el delicioso momento que esta hierba calmante puede brindarte. Mientras que muchos otros tés tienen beneficios para la salud y un sabor delicioso, este maravilloso té de hierbas puede darte más. De hecho, muchas pruebas confirman notables beneficios para la salud de la hierba luisa y los propósitos que pueden promover nuestra salud tanto física como mental.
¿Le gusta el sabor del limón? Orgánico y cosechado a mano, este té tiene un sabor fresco y picante que te dejará con ganas de más. También está repleto de propiedades curativas naturales, perfecto para los amantes de los cítricos. Nuestro té de hierba luisa le encantará.
Bolsita de té verde zen zen
Aunque he trabajado durante más de 13 años como compradora y mezcladora de té, no fue hasta que me quedé embarazada cuando me di cuenta de lo fácil que es beber tés que son potencialmente peligrosos, mientras se intenta seguir una dieta limitada en cafeína. Por eso quiero compartir algunos de mis mejores consejos sobre el té, que pueden ayudar a tu cuerpo durante el embarazo.
Aunque debes limitar el consumo de cafeína durante el embarazo, ya que en algunos estudios se ha relacionado un consumo muy elevado con el aborto espontáneo, es importante señalar que no es necesario que la elimines por completo de tu dieta.
Así que si tomas una taza de café, es mejor que no tomes también un té con cafeína. O puedes cambiar al café instantáneo si quieres disfrutar de ambos. Tommy’s The Baby Charity tiene una estupenda calculadora de cafeína que incluye la mayoría de bebidas y alimentos con cafeína, así que puedes consultarla si te preocupa.
Es importante que no tomes tés con regaliz si tienes riesgo de preeclampsia o padeces hipertensión. El regaliz eleva la tensión arterial, pero es un ingrediente muy común en muchas infusiones de frutas y hierbas. Las endulza, pero debe evitarse. Si echas un vistazo a la lista de ingredientes de las tisanas que tienes en la despensa, verás que el regaliz aparece en negrita, con la siguiente advertencia: «Advertencia, puede causar hipertensión».
Comentarios
La hierba luisa es una planta de olor agradable originaria de Argentina y Chile. Se cultiva habitualmente en los trópicos y en Europa, y se comercializa en Francia y el norte de África. Tiene pequeñas flores blancas y hojas estrechas perfumadas con aroma a limón.
Usos tradicionales/etnobotánicosLa hierba luisa se ha utilizado como planta medicinal durante siglos para detener los espasmos musculares, como febrífugo y sedante, para la indigestión y para aumentar el apetito, entre otras indicaciones. Las investigaciones sobre su uso medicinal son limitadas. Las hojas y las sumidades floridas se utilizan en infusiones y como aromatizantes de bebidas. Su fragancia se utiliza en perfumería.Usos generalesEl extracto de hierba luisa ha demostrado actividad antioxidante y el aceite esencial ha mostrado propiedades antimicrobianas, pero no existen pruebas de su uso clínico.
1. Verbena de limón. Revisión de Productos Naturales. Facts & Comparisons eAnswers. St. Louis, MO: Clinical Drug Information LLC; septiembre de 2015. http://online.factsandcomparisons.com. Consultado en octubre de 2015.
