Beneficios de la citronela para la piel
El aceite de citronela se utiliza en pequeñas cantidades para aromatizar alimentos, perfumar cosméticos y repeler insectos. Se ha utilizado en infusiones aromáticas como vermífugo, diurético y antiespasmódico, aunque no se han realizado ensayos clínicos.Dosificación
No existen estudios clínicos publicados sobre la citronela que establezcan la dosis adecuada. En una revisión sistemática, se observó que las concentraciones del 20% y el 25% de citronela proporcionaban un tiempo medio de protección equivalente (480 minutos) al de las mismas concentraciones de DEET frente a las picaduras de mosquitos Anopheles y Culex spp, pero no frente a las de Aedes spp. La protección puede mejorarse añadiendo un 5% de vainillina.Contraindicaciones
C. nardus (citronela de Ceilán) y C. winterianus (citronela de Java) son ambas hierbas perennes.USDA 2016 Estas 2 especies se distinguen entre sí por las diferentes morfologías de las hojas y la composición química.Wijesekera 1973 Esta planta no debe confundirse con la planta citrosa, Pelargonium citrosa, introducida en Norteamérica como repelente biológico contra los mosquitos.Matsuda 1996 Los aceites esenciales de citronela se obtienen por destilación al vapor de la hierba fresca o seca. El aceite de tipo Java se considera generalmente de calidad superior al aceite de Ceilán.Khan 2009Historia
¿Qué problema de salud puede curarse con citronela?
El aceite de citronela se utiliza en la medicina china y tradicional para tratar problemas digestivos, fiebre, reumatismo y problemas intestinales. También se utiliza en aromaterapia para curar dolores de cabeza, resfriados y gripe.
¿Se puede beber el té de citronela?
La planta tiene muchas especies diferentes, incluida la hierba citronela, pero la especie utilizada para el té es principalmente Cymbopogon citratus. El té no contiene cafeína y puede disfrutarse durante todo el día sin efectos secundarios adversos para el sueño.
¿Puede el ser humano comer citronela?
¿Es comestible la citronela? Los geranios de citronela son comestibles, ¡sí! Esta planta pertenece a la familia de los geranios (comestibles). Tanto las flores como las hojas están perfumadas, y ambas son comestibles.
Beneficios de la hierba citronela
La Citronela (nombre científico cymbopogon – nombre popular Lemongrass) es una planta herbácea perenne, de la familia de las gramíneas, de porte arbustivo, de 60 a 120 cm de altura. Originaria del sur de Asia, le gustan los climas cálidos y húmedos.
Su tallo es erguido y con hojas acintadas y caedizas de color verde intenso. que emanan un agradable aroma cítrico. Se siegan por la base cada 3-4 meses para secarlas o someterlas a destilación para obtener el aceite esencial.
Aunque es originaria de Extremo Oriente, se conoce en Europa desde la antigüedad. Prueba de ello es su nombre botánico, que deriva de la palabra griega «pogon», que significa barba, y hace referencia al aspecto plumoso de sus inflorescencias. Al parecer, fueron los soldados de Alessandro Magno quienes difundieron la planta en Occidente, después de haberla conocido en la India, donde se la llamaba «hierba de la fiebre» por utilizarse para combatir las fiebres palúdicas.
Hasta la fecha, laEPA (Agencia de Protección del Medio Ambiente de Estados Unidos) considera el aceite de citronela un bioinsecticida con un mecanismo de acción de bajo impacto. Al carecer de toxicidad, se considera seguro para las personas, los animales y el medio ambiente.
Beneficios de las hojas de citronela
Es posible que haya oído hablar de las velas de citronela o de su uso para repeler mosquitos, pero la planta de citronela es mucho más que eso. Esta hierba aromática tiene muchos beneficios, además de repeler insectos, y hay más de un tipo de planta de citronela. Siga leyendo para conocer los beneficios de la citronela.
Las plantas de citronela (Pelargonium citronellum) son perennes en las zonas 9, 10 y 11, pero pueden cultivarse como plantas de patio o anuales en climas más fríos de todo Estados Unidos. Estas plantas sólo crecen de 2 a 3 pies de alto y de ancho, por lo que son perfectas para macetas. Tienen buena tolerancia a la sequía, por lo que no necesitará regar estas plantas todos los días. De hecho, estas plantas son muy fáciles de cultivar. Las plantas de citronela prefieren condiciones de luz solar total o parcial y un suelo bien drenado. Los ciervos evitan estas plantas con aroma a cítricos.
El aceite esencial de citronela procede de las plantas de limoncillo (Cymbopogon winterianus). El aceite que proviene del Pelargonium citronellum se conoce como aceite de geranio. El final del verano es el mejor momento para podar las plantas y destilar el aceite.
Usos de las hojas secas de citronela
Muchas personas cultivan plantas de citronela en o cerca de sus patios como repelentes de mosquitos. A menudo, las plantas que se venden como «plantas de citronela» no son verdaderas plantas de citronela o Cymbopogon. En su lugar, son geranios perfumados con citronela u otras plantas que simplemente tienen un aroma similar a la citronela. En realidad, estas plantas con olor a citronela no tienen los mismos aceites que repelen a los mosquitos. Así que, aunque sean bonitas y tengan un olor agradable, no son eficaces para lo que probablemente fueron compradas: repeler mosquitos. En este artículo, aprenderás a cultivar hierba citronela y a utilizarla en lugar de hierba limón u otras plantas con aroma a citronela.
Las verdaderas plantas de citronela, Cymbopogon nardus o Cymbopogon winterianus, son gramíneas. Si compra una «planta de citronela» con follaje de encaje en lugar de briznas de hierba, probablemente se trate de un geranio perfumado con citronela, que a menudo se vende como planta repelente de mosquitos, pero que en realidad es ineficaz para repeler a estos insectos.
La citronela es una hierba perenne que forma matas en las zonas 10-12, pero muchos jardineros de climas septentrionales la cultivan como planta anual. La hierba citronela puede ser un complemento espectacular para las macetas, pero puede alcanzar 1,5-2 m de altura y 1 metro de anchura.
