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Los pétalos de caléndula son ricos en compuestos naturales llamados flavonoides. A estos compuestos se les atribuyen efectos antiinflamatorios, antitrombogénicos, antidiabéticos, anticancerígenos y neuroprotectores.
La caléndula pertenece a la familia de plantas Asteraceae/Compositae, del orden Asterales. La parte medicinal de la planta Calendula Officinalis es una hermosa flor de color naranja y amarillo intenso.
La caléndula es una planta anual fácil de cultivar en suelos medios, moderadamente fértiles y bien drenados que reciban plena luz solar. Puede plantarse en parterres, arriates, huertos familiares, jardines de esquejes, macetas o contenedores.
El aceite de caléndula se obtiene de la infusión de las flores en aceites portadores como el de oliva o el de coco. El aceite se puede utilizar solo o como ingrediente en ungüentos, bálsamos, cremas o lociones. También se puede preparar en tintura y té o poner en una cápsula.
Aunque se han realizado algunas investigaciones que sugieren sus efectos positivos, no se ha estudiado el uso a largo plazo de la caléndula y se necesita más investigación. Consulta siempre a tu médico antes de empezar a usar cualquier tratamiento o suplemento, aunque sea natural.
¿Cuáles son los beneficios de la caléndula?
La caléndula, una planta con flores, está repleta de compuestos vegetales beneficiosos que pueden tener efectos antioxidantes, antiinflamatorios, antifúngicos y cicatrizantes. Se suele tomar en infusión y se utiliza en diversas cremas tópicas.
¿Cómo se utiliza la caléndula para cicatrizar?
Desde hace mucho tiempo es popular en la fitoterapia por sus supuestas propiedades curativas. El té de la planta Calendula officinalis suele aplicarse externamente sobre heridas y quemaduras, o tomarse internamente para curar los tejidos de la boca, la garganta y el tubo digestivo.
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Esta planta es originaria del Mediterráneo y suele florecer el primero de cada mes. Se cree que por eso el nombre caléndula suena muy parecido a kalendae, que significa pequeño calendario / el primer día de cada mes en latín.1
El aceite de caléndula se suele elaborar infusionando flores de caléndula en un aceite como el de coco o el de oliva. Este aceite infundido se puede utilizar solo por vía tópica o mezclado con otros ungüentos, cremas, lociones o bálsamos. También se puede preparar en forma de té o cápsulas.
El extracto de caléndula también se ha tomado por vía oral para aliviar el dolor de garganta, los dolores menstruales y los espasmos musculares. Sin embargo, en la actualidad no existen pruebas clínicas suficientes que corroboren ninguna de estas afirmaciones.2
Una revisión narrativa de varios estudios sobre la caléndula y la cicatrización de heridas encontró datos clínicos que apoyan estas afirmaciones, especialmente cuando se utiliza un ungüento de caléndula del 2%-10% por vía tópica. Sin embargo, es necesario seguir investigando y realizar más ensayos clínicos.5
Se les pidió que aplicaran una pomada de caléndula o de aloe vera cada 8 horas durante un total de 5 días. Los resultados mostraron que añadir aloe vera o caléndula a los cuidados habituales era más eficaz que utilizar únicamente los cuidados habituales.6
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Las flores de caléndula no sólo son estéticas, sino que también tienen valor medicinal. La caléndula le beneficia de múltiples maneras con sus propiedades antibacterianas, antiplaca, analgésicas y antivirales. También son ricas en antioxidantes y presentan un efecto astringente. Muchos afirman que esta flor es la doble de la caléndula. Aprenda más sobre esta flor y cómo puede utilizarse para tratar muchas dolencias crónicas. Sigue leyendo.
Shutterstock Esta flor se utilizaba para calmar la menstruación dolorosa (dismenorrea) y las irregularidades menstruales en la medicina tradicional y homeopática. El aceite de caléndula, combinado con otros aceites esenciales, es un remedio habitual (1), (7). Estos aceites impiden la transmisión de las señales nerviosas entre el útero y el cerebro. También provocan un retraso en la transmisión de la señal de dolor del cerebro al útero. Las lociones tópicas de caléndula pueden ayudar a controlar el sangrado menstrual excesivo y otros síntomas relacionados (7). 3. Trata la dermatitis del pañal
El Dr. Naveen Sharma es un renombrado especialista en Ayurveda con 10 años de experiencia. Completó su licenciatura en Ayurveda, Medicina y Cirugía (B. A. M. S) de la Universidad Rajiv Gandhi de Ciencias de la Salud, Bangalore, Karnataka, en 2007. Es miembro profesional de AYUSH. Las especialidades del Dr. Sharma incluyen cáncer, trastornos hepáticos, trastornos autoinmunes, trastornos del estilo de vida, migraña, caída del cabello, PCOD…Ver perfil ‘
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